ایرنا/ درگیری‌های عصبی ناشی از تعدد نقش‌های مختلف گاهی برای زنان بیش از سایرین تنش‌زا است.

یکی از راه های جلوگیری از این روند پیشرفت تنش عصبی می‌تواند ورزش کردن به کمک یک برنامه تمرینی باشد. برنامه‌هایی که ضمن چربی سوزی، تقویت قدرت بدنی و افزایش سلامتی را به دنبال دارند. این برنامه ها به صورت ویدئویی و یا تصویری در اختیار کاربران قرار می‌گیرند و ورزش‌های متناسب برای تناسب اندام زنان را به آنها پیشنهاد می‌کنند. Workout for women یکی از این برنامه‌هاست.

حجم: 35 مگابایت
نسخه اندروید مورد نیاز: 4.1 به بالا

*لینک دانلود* - - - - - - - - - - - *(لینک کمکی) - برای اپلیکیشن‌ها و بازی‌هایی که در کشور ما در دسترس نیستند*

در کانال آی‌تی و ™CanaleIT هم کلی عکس و ویدئوی دسته اول و جذاب داریم