چهره ها/ کوهنوردی مانی رهنما بر فراز دودها

آخرين خبر/ ماني رهنما با انتشار اين عکس نوشت: کوهنوردي بر فراز دودها، تو اين جمله دو جنبه هست يکي کوهنوردي دوم دود و آلودگي، انتخاب ذهن از درون مثبت، تحرک و ورزش کوهنورديه، من ميتونم اراده کنم پا شم برم ورزش، پس اين دست منه ولي آلودگيه هوا که دست فقط من نيست، نبايست بگذاريم ذهنمون رو بهانه هاي بيهوده، فريب بده، پس پاشو يه صبحانه و بعدش يه پياده روي ساده تا محل کار رو انجام بده درود ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد