طبع من/ بهترين دمنوشها براي درمان بيخوابي و وسواس فکر
باشگاه خبرنگاران/ براي درمان مشکلات خواب و کاهش استرس مي توانيد از انواع دمنوش هاي طبيعي استفاده کنيد. يونس حيدري متخصص طب سنتي در اين زمينه دمنوش ويژه اي را به شما ارائه مي دهد. بد نيست با ترکيبات گياهي مفيد اين دمنوش و تاثيرات آن بر بدن آشنا شويد. يک پژوهشگر طب سنتي به بيان توضيحاتي در خصوص دمنوشهاي آرامش بخش پرداخت. يونس حيدري پژوهشگر طب سنتي اظهار کرد: افرادي که دچار بيخوابي و وسواس فکر هستند براي رهايي از اين عارضه ميتوانند از دم نوش ترکيبي اسطوخودوس، بهار نارنج و گل هميشه بهار، سنبل الطيب و پنيرک که طبعي گرم دارند، استفاده کنند، اين دمنوش تقويت کننده اعصاب و آرامش بخش نيز هست. وي ادامه داد: دمنوش افاريقون با طبعي گرم آرامش بخش است و خاصيت ضد وسواسي و خواب آوري دارد و براي افرادي که از خواب ميپرند و مشغله ذهني فراواني دارند بسيار مناسب و مثمر است. حيدري عنوان کرد: دمنوش گل ساعتي آرام بخش است و براي افرادي که دچار بيماري فشار خون بالا هستند، بسيار موثر است؛ اين دمنوش طبعي گرم دارد و بايد يک ساعت قبل از خواب مصرف شود. وي تاکيد کرد: افرادي که دچار وسواس فکر هستند ودر حين خواب بيدار ميشوند، ميتوانند از دمنوش ترکيبي بيد مشک، فرنجمشک به همراه گلاب استفاده کنند؛ اين نوشيدني آرام بخش براي کاهش استرس سودمند و داراي طبعي معتدل است. حيدري يادآور شد: قرص گياهي واليفلور که گياهي کمياب است و بيشتر در شمال ايران کاشت ميشود براي درمان بي خوابي و استرس موثر است. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در تلگرام https://t.me/akharinkhabar آخرين خبر در ويسپي http://wispi.me/channel/akharinkhabar آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar