غذاي اصلي/ سمبوسه سيب زميني و عدس غذايي سريع و راحت
آخرين خبر/ چي لازم دارم: سيب زميني آب پز دو عدد عدس پخته شده يک پيمانه سبزي هاي معطر (شويد-جعفري- نعناع-تره) يا هر سبزي که دوست داريم يک پيمانه پياز يک عدد سير نصف حبه نمک زردچوبه و فلفل قرمز به مقدار لازم نان مخصوص سمبوسه ( لواش ) به مقدار لازم چه جوري بپزم: سيب زميني آب پزو عدس را با گوشت کوب ميزنيم تا له بشه پياز رو نگيني خيلي ريز خورد ميکنيم و بهش اضافه ميکنيم +سير له شده +سبزيجات ريز خورد شده +ادويه و نمک مواد رو خوب مخلوط ميکنيم و يه گوله ازش برميداريم ميزاريم وسط نونمون و شروع به پيچيدن ميکنم و در آخر در روغن سرخ ميکنيم البته من ازنون لواش استفاده کردم.