مجله اينترنتي تناسب اندام/ روغن زيتون و عسل، محصولات سالمي براي مو و سلامت شما هستند. عسل قرنهاست که بعنوان يک درمان زيبايي در آماده سازي پوست و مو مورد استفاده قرار ميگيرد. روغن زيتون بخاطر کاربردهاي سلامتي بسياري که در رژيم غذايي و زيبايي دارد، معروف است. اين دو را در يک دستور ماسک موي عسل و روغن زيتون که استفاده از آن آسان است و به موهايتان سود مي رساند، با هم ترکيب کنيد.
تاريخچه عسل
عسل و زنبور عسل، هزاران سال است که با ارزش تلقي ميشوند. به گفته انجمن عسل، مصريان به عسل بعنوان يک پيشکش به خدايان و همچنين يکي از مواد بکار رفته در موميايي، اعتبار دادند. زنبورداري در ميان مصريها، يونانيها و روميها متداول بود. انجمن عسل خاطر نشان ميکند قديميترين سند نگهداري کندوي عسل مربوط به ۲۴۰۰ سال قبل از ميلاد مسيح در معبد خورشيد، نزديک قاهره بود. امپراطور روم از شير و عسل روي صورتش استفاده ميکرد.
فوايد روغن زيتون
طبق مطالعات منتشر شده، روغن زيتون براي نرم کردن مو و کنترل شوره سر، مفيد است. اين روغن از اسيدهاي چرب تک غير اشباع با آنتي اکسيدانهاي قوي و ويتامينهاي A و E ساخته شده که به مرطوب کردن و ترميم پوست و مو کمک ميکنند
فوايد عسل
هيئت ملي عسل توضيح ميدهد «عسل، يک هومکتانت است يعني رطوبت را جذب ميکند و نگه ميدارد. اين ويژگي، عسل را به يک انتخاب براي موهاي خشک يا آسيب ديده تبديل ميکند. همچنين داراي خواص ضدميکروبي است که آن را به يک پاک کننده موثر تبديل ميکند. با توجه به يک مطالعه انجام شده توسط محققان در دانشگاه آمستردام که در نسخه مارس ۲۰۱۰ مجله فدراسيون جوامع آمريکايي براي زيست شناسي تجربي منتشر شد، مشخص شد که عسل در مقابل طيف گستردهاي از باکتريها، موثر است.
دستور تهيه
انجمن ملي عسل توصيه ميکند از يک نرم کننده موي عسل و روغن زيتون استفاده نماييد. ۲/۱ فنجان عسل رابا ۴/۱ فنجان روغن زيتون مخلوط کنيد. در صورت نياز، اين مخلوط را بمدت ۱۵ ثانيه در مايکرويو گرم کنيد. با استفاده از انگشتانتان، مقدار کمي از اين مخلوط را روي موهاي مرطوب بماليد، از ساقه به سمت انتهاي موها برويد. موهايتان را با يک حوله بپوشانيد و اجازه دهيد اين ماسک حدود ۳۰ دقيقه روي سرتان بماند. سپس بخوبي شامپو کرده، آبکشي نماييد و مثل هميشه موهايتان را خشک کنيد.
انواع روغن زيتون
روغن زيتون در درجهها و قيمتهاي بسيار مختلفي وجود دارد. روغن زيتون فوق بکر، بالاترين کيفيت را داشته و يک انتخاب خوب براي چاشنيها و محصولات زيبايي است. اين نوع روغن زيتون با حداقل فراوري و از اولين فشرده سازي زيتون بدست ميآيد. اين روغن سرشار از آنتي اکسيدانهاست و طعم تلخي دارد. روغن زيتون بکر از دومين فشردهسازي بدست ميآيد و روغن خالص، پس از مراحل فيلترينگ و تصفيه سازي تهيه ميشود. روغن زيتون فوق سبک، بيشتر تصفيه ميشود و طعم بسيار سبک تري دارد.
انواع عسل
عسل نيزدر درجات و منابع مختلفي موجود است. رنگ و طعم آن به منبع شهد زنبور عسل يا گلهاي استفاده شده براي توليد عسل، بستگي دارد. آنها معمولا فراوري نميشوند و به رنگ سايههاي مختلفي از کهربا هستند. براي ماسک مويتان، يک عسل خالص را انتخاب کنيد.
با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويد