ايران/ در خانوادههاي طلاق يا حتي طلاق عاطفي و زندگيهاي نابسامان به دليل عدم تأمين فضاي امن خانوادگي و فردي براي والدين و فرزندان، سلامت رواني هيچ يک از اعضاي خانواده تأمين نميشود.
ابتداييترين و مهم ترين کاربرد رواني «خانه» براي فرزندان ايجاد حس امنيت و وجود محيطي امن براي زيستن است که در آن محيط هيچ تهديدي از جانب فرزند احساس نشود، از اينرو در خانوادههاي طلاق يا حتي طلاق عاطفي و زندگيهاي نابسامان به دليل عدم تأمين فضاي امن خانوادگي و فردي براي والدين و فرزندان، سلامت رواني هيچ يک از اعضاي خانواده تأمين نميشود.
سلامت روان در لغت به معني سلامت هيجاني و روانشناختي است اما تا حالا به اين فکر کرده ايد که يک انسان سالم چگونه انساني است؟ روانشناسان يک تعريف کلي و ساده ارائه ميکنند: وقتي فرد ميتواند نيازهاي زيستي خود را برآورده و از توانمنديهاي خود به طور مناسب استفاده کند، به لحاظ سلامت رواني يک انسان سالم محسوب ميشود، اين شخص ميتواند دوستان خوبي بيابد و خودش هم خانواده خوبي داشته باشد و براي گذر از موانع و چيرگي بر مشکلات خود و خانوادهاش در زندگي راه حلهاي درخوري پيدا کند. البته فکر نکنيد که داستان به همين جا ختم ميشود! بهتر است خودتان بخوانيد.
بر اساس تعريف سازمان بهداشت جهاني (WHO) سلامت رواني عبارت است از: «قابليت ارتباط موزون و هماهنگ با ديگران، تغيير و اصلاح محيط فردي و اجتماعي و حل تضادها و تمايلات شخصي به طور عادلانه، منطقي و مناسب.»
محمدرضا ولدخاني، روانشناس، وجود سلامت رواني در فرد را با بروز ويژگيهايي در او قابل شناسايي ميداند و ميگويد: «يکي از ويژگيهاي مهم سلامت رواني، داشتن آرامش و احساس امنيت نسبت به خود است، در تأمين بهداشت روان فرزندان، خانواده و بويژه والدين نقش اساسي دارند؛ بدين معنا که تا والدين در ايجاد يک خانواده سالم موفق نباشند و در رفتار بين خود نکات لازم را رعايت نکنند قادر به تأمين بهداشت روان فرزندشان نخواهند بود، اما در صورت رفتار صحيح بين والدين و فرزندان و نيز فراهم کردن محيطي سالم و صميمي درخانه، سلامت رواني فرزندان بخوبي تأمين خواهد شد.»
نشانههايي براي تشخيص سلامت و ضعف رواني در افراد وجود دارد که اين روانشناس به اختصار به برخي علائم ضعف رواني اشاره ميکند: «احساس نگراني دائم، غمگين بودن در بيشتر مواقع بدون هيچ دليلي، بيخوابي، آشفتگي زندگي، تحمل نکردن فرزندان، عصبي بودن و پشيماني بعد از آن بهطور دائمي، دائماً حق را به جانب خود دانستن و ديگران را ناحق دانستن، احساس درد و شکايتهاي بدني به صورت بيشمار به طوري که علتي براي آن پيدا نميشود.»
با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويد
بازار