قرص‌های شب امتحانی با جوانان چه می‌کند؟

بيتوته/ دانش‌آموزان و دانشجويان بايد بتوانند استرس خودشان را مديريت کنند‎ اگر اين اضطراب استاندارد باشد کاملاً مفيد و لازم است، ولي اگر اين استرس از ميزاني کمتر باشد باعث کاهش تمرکز دانش‌آموزان و دانشجويان مي‌شود و در صورتي که اضطراب از حدي بيشتر باشد افراد نمي‌توانند درس بخوانند و از نظر فکري فلج مي‌شوند. يک روان‌پزشک با اشاره به عوارض استفاده خودسرانه از قرص‌هاي شب امتحاني، دانش‌آموزان و دانشجويان را از مصرف اين دارو‌ها منع کرد. رحيم‌نيا روانپزشک و فلوشيپ پزشکي روان‌تني در گفت وگويي درباره اضطراب دانش‌آموزان و دانشجويان در ايام امتحانات اظهار کرد: اگر اين اضطراب استاندارد باشد کاملاً مفيد و لازم است، ولي اگر اين استرس از ميزاني کمتر باشد باعث کاهش تمرکز دانش‌آموزان و دانشجويان مي‌شود و در صورتي که اضطراب از حدي بيشتر باشد افراد نمي‌توانند درس بخوانند و از نظر فکري فلج مي‌شوند. وي بيان کرد: معلمان و اولياي دانش‌آموزان نبايد بيش از حد به دانش‌آموزان فشار وارد کنند، زيرا اضطراب بيش از حد نتيجه معکوس دارد؛ بنابراين افراد از درس خواندن فرار مي‌کنند يا اينکه درس را به خوبي متوجه نمي‌شوند. قرص‌هاي شب امتحاني چه بلايي سرتان مي‌آورند؟ اين روانپزشک و فلوشيپ پزشکي روان‌تني درباره مصرف خودسرانه دانش‌آموزان و دانشجويان از دارو‌ها افزود: اين افراد اگر احساس مي‌کنند که اضطرابشان بيش از حد است نبايد از قرص‌ها به صورت خودسرانه استفاده کنند؛ آنها بايد براي مديريت اين اضطراب و استرس از روان‌پزشکان، مشاوران يا روان‌شناسان کمک بگيرند. عواقب مصرف خودسرانه داروها در ايام امتحانات رحيم‌نيا تأکيد کرد: برخي از قرص‌ها نسبت به ساير داروها ا عوارض کمتري دارند، اما اگر به صورت خودسرانه مصرف شوند بي فايده هستند؛ به طور مثال کپسول فلوکستين در طولاني مدت تمرکز را افزايش و اضطراب را کاهش مي‌دهد، ولي در کوتاه مدت هيچ فايده‌اي ندارد؛ مصرف خودسرانه اين کپسول در کوتاه مدت سبب بي قراري مي‌شود. وي درباره کپسول فلوکستين تصريح کرد: اين کپسول بايد به صورت منظم، روزانه و تحت نظر پزشک مصرف شود؛ برخي افراد تصور مي‌کنند که با مصرف تعداد بيشتري فلوکستين اثربخشي دارو بيشتر مي‌شود، ولي اين طور نيست؛ بنابراين فرد دچار بي قراري شديد مي‌شود به طوري‌که ديگر نمي‌تواند درس بخواند. اين روانپزشک و فلوشيپ پزشکي روان‌تني با بيان اينکه ترامادول خطرناک و پرعارضه‌ترين دارو است، اظهار کرد: ترامادول از دسته مواد مخدر بوده؛ اين دارو سبب ايجاد وابستگي در افراد مي‌شود؛ يکي از عوارض بسيار خطرناک و شايع ترامادول تشنج است. رحيم‌نيا گفت: اگر فردي براي نخستين بار ترامادول مصرف کند، ممکن است با دوز‌هاي پايين اين دارو هم دچار تشنج شود؛ اين تشنج بسيار خطرناک است و مي‌تواند موجب کما رفتن اشخاص شود؛ اين دارو ممکن است افراد را به صدمات مغزي طولاني مدت هم دچار کند. قرص شب امتحاني معروف بين محصلان وي درباره قرص ريتالين بيان کرد: ريتالين قرصي است که برخي از دانش‌آموزان و دانشجويان آن را شب‌هاي امتحان مصرف مي‌کنند؛ ريتالين سبب بي‌خوابي و وابستگي افراد مي‌شود بنابراين اشخاص بايد پس از چند بار استفاده مقدار آن را افزايش دهند و ديگر نمي‌توانند اين دارو را ترک کنند؛ دانش آموزان و دانشجويان پس از اينکه با مصرف اين دارو چند شب نخوابيده‌اند سر جلسه امتحان ممکن است دچار گيجي شوند و تمرکزشان را به کلي از دست بدهند به طوري که هيچ مطلبي را به ياد نمي‌آورند. رحيم‌نيا ياد‌آور شد: دانش‌آموزان و دانشجويان بايد بتوانند استرس خودشان را مديريت کنند؛ اين افراد بايد شب‌هاي قبل از امتحان به اندازه کافي بخوابند؛ خوابيدن کافي در شب‌هاي قبل از امتحان باعث مي‌شود که دانش‌آموزان و دانشجويان در جلسه امتحان تمرکز کافي را داشته باشند. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در ايتا https://eitaa.com/joinchat/88211456C878f9966e5 آخرين خبر در آي گپ https://igap.net/akharinkhabar آخرين خبر در ويسپي http://wispi.me/channel/akharinkhabar آخرين خبر در بله https://bale.ai/invite/#/join/MTIwZmMyZT آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar