اسرار تربیت موفق کودکان
همشهري آنلاين/ همه والدين دوست دارند بتوانند در تربيت فرزندان خود کاملا موفق و درست عمل کنند اما واقعا چگونه ميتوانيم بدانيم والدين موفقي هستيم يا نه؟ آيا موفقبودن به اين معناست که فرزندانتان هيچگاه اشتباه نکنند، هميشه ساکت و مودب باشند يا مخالفتي با شما نداشته باشند؟ قبل از هر چيز بايد بدانيد که والدين موفق ميدانند آموختن نظم، انضباط و هر چيزي که براي تربيت فرزندان لازم است يک فرايند آموزشي است، نه مجازات. آنها ميدانند که رفتار و احساساتشان روي رفتار و احساسات فرزندشان تأثير ميگذارد. توجه و انرژي خود را معطوف به رفتار فرزندان خود ميکنند و به جاي کنترل، به همکاري نظر دارند. به فرزندانشان عزتنفس ميدهند. بهعلاوه والدين موفق از فرزندان خود مطالب زيادي ميآموزند و فرصتهايي را در اختيار فرزندانشان قرار ميدهند تا خود آنها به اين نتيجه برسند که چگونه بايد رفتار کنند. آنها درباره آنچه حرف ميزنند جدي هستند، پيگيرند و هنگام بروز مسئله و مشکل، آرامش خود را حفظ ميکنند. آنها مجازات ميکنند اما در اين مجازات قصد تلافي و اذيت ندارند و در مقابل از رفتار خوب فرزندانشان قدرداني ميکنند و از همه اينها مهمتر، والدين موفق آمادگي تغيير را دارند.در واقع اگر براي تربيت فرزندان خود راههاي مختلف را امتحان کردهايد اما باز احساس رضايت و موفقيت نميکنيد، بهترين کار اين است که خود را براي تغيير آماده کنيد. اگر بپذيريد که نياز به تغيير داريد بهخودتان اجازه ميدهيد که با راههاي جديد آشنا شويد و قطعا يکي از آنها ميتواند شما را به موفقيت برساند. اغلب ما آنچه از نقش والدين ميدانيم از پدر و مادر خود آموختهايم و معمولا همانگونه که پدر و مادرمان با ما رفتار کردهاند با فرزندانمان رفتار ميکنيم. در بسياري موارد طبق حدس و گمانهاي خود عمل ميکنيم که البته گاه موفق و گاه نيز با مشکل مواجه ميشويم اما بهتر نيست براي اينکه کمتر دچار خطا شويم بيشتر بياموزيم؟ بسياري از والدين به اشتباه گمان ميکنند که اگر به اندازه کافي فرزندانشان را دوست داشته باشند، آنها کمتر دچار خطا ميشوند و بهتر رفتار ميکنند. البته عشق و محبت بسيار، لازم و ضروري است اما بههيچوجه نميتواند براي برخوردار شدن از تربيت صحيح کافي باشد. والدين نيازمند آموزش هستند زيرا به آنها امکان ميدهد که از ايدههاي خوب خود استفاده کنند. بهعلاوه هر چه اطمينانخاطر بيشتري داشته باشيد بيشتر خودتان را کنترل ميکنيد، کمتر خشمگين ميشويد و بهتر عمل ميکنيد. الگوي خوبي باشيم بچهها با الگوبرداري از کارهاي شما تربيت ميشوند؛ با گوش دادن، مشاهدهکردن و تقليدکردن. آنها همچنين نگرشها، ارزشها، تجربيات شخصي و بعضي از عادتها را از طريق الگوبرداري ياد ميگيرند. بنابراين به رفتار خودتان دقيق شويد و به آن بينديشيد. فراموش نکنيد کاري که در برابر آنها انجام ميدهيد بر انديشه و رفتار آنها تأثير ميگذارد. آيا بهنظرتان جالب نيست که هر وقت رفتار نامناسبي داريد، فرزندانتان متوجه آن ميشوند؟ ولي در بسياري از موارد شما ميگوييد آنها نبايد اينگونه رفتار کنند. بدينترتيب شما به آنها ميگوييد خودتان حق داريد کلمات ناخوشايند بگوييد يا رفتار نادرستي داشته باشيد اما آنها اين حق را ندارند. ولي مطمئن باشيد تا هنگامي که خودتان درست رفتار نکنيد نميتوانيد توقع داشته باشيد فرزندتان درست رفتار کند. بهتر است وقتي فرزندتان متوجه رفتار ناخوشايند شما ميشود، به جاي اينکه حالت تدافعي بگيريد برايش توضيح دهيد که اشتباه کردهايد يا عصباني بودهايد. وقتي به جاي اينکه عصباني ميشويد با لحن آرام صحبت کنيد به فرزندانتان ميآموزيد که چگونه خشم خود را کنترل کنند. هنگامي که براي کار اشتباه خود، معذرت ميخواهيد به فرزندتان ياد ميدهيد که مسئوليت اعمال و رفتارش را برعهده بگيرد. وقتي مودبانه حرف ميزنيد به فرزندتان آموزش ميدهيد که مودب باشد و.... بنابراين ميبينيد که تربيت صحيح فرزندانتان در گروي رفتار صحيح خود شماست. اگر درست رفتارکردن براي خود شما سخت است، طبيعتا نميتوانيد انتظار داشته باشيد در تربيت فرزندتان موفق عمل کنيد. هنگامي که در خانه شما هم مسائل جزئي، جروبحثهاي طولاني ميشود، چگونه توقع داريد فرزندي آرام و مودب داشته باشيد؟ بهموقع تنبيه يا تشويق کنيم بسياري از والدين با وجود تنبيه فرزندشان، از اينکه او باز هم رفتار قبل را تکرار ميکند شکايت دارند. براي پاسخ به اين اشخاص ميتوان گفت که هيچ مجازاتي صورت خارجي پيدا نميکند بلکه برعکس رفتار بد کودک تقويت ميشود. اينکه والدين فکر ميکنند چه ميکنند يک موضوع است و اينکه واقعا چه ميکنند موضوعي ديگر. بايد توجه داشت فقط وقتي رفتار ناخوشايند کودک کمتر ميشود که او در واقع مجازات شده است. شيوه کار ما ميتواند بهگونهاي درمان تلقي شود؛ يعني اگر رفتار کودک بهبود پيدا کرد ميفهميم روش ما مؤثر و مفيد بوده است اما اگر رفتار نامطلوب او باز هم ادامه داشت متوجه ميشويم بايد تغييري در رفتار خود حاصل کنيم. بررسيهاي بهعمل آمده نشان ميدهند که مؤثرترين روش براي کاستن از رفتارهاي نادرست در کودکان، تقويت رفتارهاي مطلوب از طريق تقويت مثبت به جاي تضعيف رفتارهاي نامطلوب به کمک فرايندهاي منفي است. ما بهعنوان پدر و مادر بايد درباره انگيزههايمان براي تربيت کودک صادق باشيم. بايد اين را بهعنوان يک نصيحت بپذيريم که در جريان رشد، بچهها رفتارهايي بروز ميدهند که ما از آن ناراحت ميشويم ولي نبايد فراموش کنيم که آنها در مراحل يادگيري هستند و اين وظيفه ماست که با صبوري و رعايت رفتار صحيح خود، آن را به کودکان نيز آموزش دهيم. بايد توجه داشت به هر رفتاري دقت شود، آن را تقويت کردهايم. اگر به رفتار مطلوب يا نامطلوب از طرف فرزندتان توجه نکنيد آن رفتار از بين ميرود اما اگر به رفتاري مطلوب تا نامطلوب توجه کنيم تقويت ميشود. درست مديريت کنيم براي کنترل و مديريت رفتار کودکان، بايد اين کار را با اقتدار انجام دهيد. کنترل نبايد خودخواهانه يا ناشي از زور و سلطهجويي باشد. فراموش نکنيد هدف، رسيدن به کيفيت بهتر در زندگي است؛ بنابراين نبايد سختگيريهاي بيمورد داشته باشيد. مجازاتهايي هم که براي بدرفتاري کودکان درنظر گرفته ميشود بايد منطقي و متناسب با بدرفتاري او باشد. قبل از اينکه مجازاتي اعلام شود بايد دقيقا بررسي شود. تحقيقات نشان ميدهند که کودکان نسبت به بعضي رفتارهاي خشک و خشن مقاوم ميشوند. بهعبارت ديگر آنها پس از مدتي نوعي مصونيت و ايمني پيدا ميکنند زيرا مجازات مانند دارويي است که استفاده نابهجا از آن، تأثيرش را از بين ميبرد. حتما مطمئن شويد عواقبي را که درنظر گرفتهايد تأثير خود را برجاي خواهد گذاشت. از فرزندانتان درباره رفتارشان سؤال نکنيد، مگر آنکه به اطلاعات آنها احتياج داشته باشيد. به جاي آنکه از فرزندتان بخواهيد علت رفتارش را توضيح دهد، آرامش خود را حفظ کنيد و حتما انتقادات خود را با او در ميان بگذاريد. با او رفتار دوستانهاي داشته باشيد و بگذاريد او نيز بتواند خيلي راحت با شما صحبت کند. اما فراموش نکنيد اگر هر بار نظرش را با شما در ميان ميگذارد او را شماتت کنيد، سرزنشاش کنيد و دائم از او ايراد بگيريد، کمکم از او فاصله ميگيريد و بدينترتيب نميتوانيد انتظار داشته باشيد آنگونه که با دوستش راحت صحبت ميکند با شما هم صحبت کند. هنگامي که با خشم و ناراحتي از فرزندتان سؤال ميکنيد او را تشويق ميکنيد دروغ بگويد تا کمتر با او مخالفت کنيد. احساس خوبي به او بدهيم ولي چه ميتوان کرد تا فرزندانمان احساس خوبي نسبت بهخود داشته باشند؟ همه ما در مواقعي خودمان را بيعرضه يا دوست نداشتني ارزيابي ميکنيم اما بهعنوان يک پدر و مادر خوب بايد کاملا مراقب باشيم کاري نکنيم و حرفي نزنيم که اعتماد به نفس فرزندانمان خدشهدار شود. حتي به شوخي هم حرفي نزنيد که شخصيت فرزندتان زير سؤال برود و او بهخود شک کند. فراموش نکنيد اعتماد بهنفس چيزي نيست که خودبهخود در کسي بهوجود بيايد بلکه بايد آن را در کودکان بهوجود آورد. بنابراين طوري حرف بزنيد و رفتار کنيد که فرزندانتان نتيجه بگيرند آنها را قبول داريد و برايشان احترام قائليد. هرگز آنها را تحقير نکنيد و طعنه نزنيد. هنگامي که بچهها خودشان را دستکم ميگيرند احساساتشان را تصديق کنيد اما دنبال راهحل بگرديد. با شکستها و ناکاميهاي فرزندانتان راحت برخورد کنيد. به او بگوييد که شکست بخشي از زندگي است و تو باز هم ميتواني پيروز شوي. سعي کنيد هميشه رفتارهاي مثبت و مناسب فرزندانتان را درنظر بگيريد و آنها را تشويق کنيد. بدينترتيب خود او ميتواند بيشتر آنها را تقويت کند. از وظايف خود لذت ببريم همه والدين ميخواهند بتوانند از تربيت فرزندانشان لذت ببرند اما فقط بعضي از آنها ميتوانند به اين مهم دست پيدا کنند. فراموش نکنيد وقتي بچهها خوب رفتار ميکنند، قدرشناس بودن کار سختي نيست اما شما بايد بتوانيد درهرحالتي، حتي زماني که فرزندانتان درست رفتار نميکنند هم از بودن در کنار آنها لذت ببريد. بنابراين طوري رفتار کنيد که فرزندانتان بتوانند مسئوليتپذيري، تصميمگيري درست و قاطع بودن را از دوران کودکي بياموزند. آنها را براي زندگي در دنياي حقيقي آموزش دهيد و نسبت به رعايت مقررات حاکم بر خانواده آگاه کنيد. فراموش نکنيد شما بايد بدون توجه به رفتار فرزندانتان، آنها را دوست بداريد. به رفتارهاي مثبت فرزندانتان بها بدهيد و به آنها بياموزيد قدر خودشان را بدانند. در خانواده فضاي سالمي بهوجود بياوريد. بر توانمنديهاي همديگر تأکيد کنيد، نقاط ضعف يکديگر را بپذيريد و درباره ارزشها و هدفهايتان حرف بزنيد. بدينترتيب به بچهها ميآموزيد که چگونه مسائل خود را با شما مطرح کنند و اعتماد به نفس بيشتري داشته باشند. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در ايتا https://eitaa.com/joinchat/88211456C878f9966e5 آخرين خبر در آي گپ https://igap.net/akharinkhabar آخرين خبر در ويسپي http://wispi.me/channel/akharinkhabar آخرين خبر در بله https://bale.ai/invite/#/join/MTIwZmMyZT آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar