هشدار بدخوابی‌های کودکانه

اطلاعات/ اگر فرزند شما بد مي‌خوابد، دير به تختخواب مي‌رود يا تمايلي به تنها خوابيدن ندارد ممکن است پاي يک آسيب رواني در ميان باشد. اگر کودک ضربه روحي يا عاطفي خورده باشد ممکن است با اضطراب، خاطرات ترس آور يا حس خطر دست و پنجه نرم کند و يا ممکن است احساس کرختي، تنهايي و ناتواني براي اعتماد به ديگران را تجربه کند. بعد از وقوع آسيب‌هاي روحي، کودکان کم سن‌تر ممکن است جاي خودشان را خيس کنند يا شيشه شير بخواهند. کودکان بزرگتر نيز ممکن است از تنهايي واهمه داشته باشند. بعضي کودکان آسيب ديده در خوابيدن مشکل دارند، بعضي ديگر نيز به کرات از خواب بيدار مي‌شوند يا داراي خواب‌هاي آشفته هستند. در چنين شرايطي مي‌توان با يک حيوان پارچه‌اي، روکش نرم يا چراغ قوه او را سرگرم کرد تا به خواب رود. بايد تلاش کنيد تا وقت اضافه را با فرزندانتان بگذرانيد و فعاليت‌هاي آرام يا کتاب خواندن را براي اوقات فراغت در نظر بگيريد. بايد صبور باشيد و در صورت نياز از يک روانشناس کمک بگيريد تا کودکتان دوباره روزهاي آرام را تجربه کند.‏ ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد