خانمم از من بزرگ تر و زیادی به من بی اعتماد است!

خراسان/ جواني هستم 24 ساله. چند وقتي است با خانمي ازدواج کرده ام که يک سال از من بزرگ تر است و يک بچه دارد. او را دوست دارم ولي زيادي به من بي اعتماد است. سر هر موضوع کوچکي دعوا درست مي کند. کمک ام کنيد. چطوري مي توانم اعتماد همسرم را به دست بياورم؟ ضمن تشکر از اين که پيگير حل مشکلات زندگي خود در صفحه خانواده و مشاوره هستيد، مواردي را خدمت تان عرض مي کنم. نگراني خانم تان را بشناسيد هرچند که اطلاعات زيادي از قبيل نحوه آشنايي، مدت ارتباط شما قبل از ازدواج، ديدگاه هاي خانواده هاي تان درباره اين وصلت، مدت زمان گذشته از شروع ازدواج تان و ... را در اختيار ما قرار نداده ايد ولي خدمت تان عرض کنم که به طور معمول، زماني که سن خانمي بيشتر از شوهرش باشد، معمولا اين نگراني در ذهن خانم ايجاد مي شود که ممکن است بعد از مدتي شوهرش دلسرد شود و هوس داشتن همسري کم سن و سال تر را بکند يا اين که حرف هاي اطرافيان روي وي تاثير منفي داشته باشد. بنابراين گذشته شما و نحوه آشنايي و ازدواج شما نيز در ايجاد و تشديد اين مسئله مي تواند نقش داشته باشد. در قدم اول بايد اين نگراني خانم تان را بشناسيد. شائبه ايجاد نکنيد با شرايطي که مطرح کرديد، بايد سعي کنيد با رفتارهايتان زمينه تشديد اين بدگماني و سوء ظن را فراهم نکنيد و در مقابل از رفتارهايي مثل رمز گذاشتن روي گوشي، استفاده زياد از تلفن همراه به خصوص نزد خودش، دير رفتن به منزل، تماس هاي مشکوک و... پرهيز کنيد. عملکردتان بايد اعتمادساز باشد احساس امنيت و اطمينان را براي همسرتان ايجاد کنيد. بيشترين ميزان نگراني همسرتان که باعث ايجاد درگيري بين شما مي شود، اين است که مي ترسد روزي شما او را رها کنيد و به فکر داشتن همسري زيباتر و کم سن تر بيفتيد. بنابراين شما بايد با رفتارتان به وي اطمينان بدهيد که اين اتفاق نخواهد افتاد. اين که گفتم با رفتارتان خود را اثبات کنيد، براي اين است که اگر فقط با زبان اين موضوع را بيان کنيد خيلي تاثيرگذار نيست. ضمن اين که ابراز محبت کلامي بايد داشته باشيد، عملکرد شما نيز بايد به اندازه اي شفاف و اعتمادساز باشد که همسرتان به تدريج قبول کند هيچ گاه او را تنها نمي گذاريد. در هنگام مشاجرات، منطقي رفتار کنيد در پاسخ به رفتارهاي همسرتان بهتر است به دنبال تلافي کردن يا تحقير وي نباشيد بلکه سعي کنيد او را آرام کنيد و بعد، ابهامات ايجاد شده در ذهن اش را برطرف کنيد به نحوي که براي يک موضوع چند بار مشاجره نداشته باشيد و با يک بار گفت و گو به نتيجه برسيد. در پايان هم توصيه مي کنم مراجعه حضوري به مشاور داشته باشيد. نويسنده : حسين محرابي | دانشجوي دکتراي روان شناسي ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد