بارداری و مهمانی های نوروزی
زندگي آنلاين/ وقت ديد و بازديدها و مهمانيهاي ويژه سال نو رسيده است. همه در تکاپوي اين هستند که در ايام تعطيل اوقات خوشي را کنار خانواده داشته باشند، اما کار براي خانمهاي باردار و خانمهايي که به نوزادانشان شير ميدهند، کمي دشوار است. معمولا برخي از خانمهاي باردار در چنين شرايطي دچار خطاهايي ميشوند، مثلا: در دوران بارداري زير بار مهماني گرفتن و تدارک ديدن براي تعداد زيادي مهمان ميروند. مهماني گرفتن و ميزبان بودن با کار کردن زياد همراه است، از نظافت گرفته تا خريد و تهيه غذا. به اين موارد سرويسدهي به مهمانها را نيز اضافه کنيد. اگر به مهماني دعوت شدهايد، توجه کنيد که حتما نبايد به اندازه دو نفر غذا بخوريد، چرا که به هر حال در مهماني نيز شرايط استراحت کامل را نداريد و زيادهروي در غذاخوردن در حالي که روي معده و سيستم گوارشي شما فشار است، ممکن است بسيار آزار دهنده باشد. شما در مهمانيها در مورد خوردن خوراکيها کمي محدوديت داريد، مثلا از خوردن ادويهجات پرهيز کنيد. اگر در مهماني ماهي دودي تعارفتان کردند، نخوريد. به طور کلي از مصرف غذاهاي دودي و فرآوري شده پرهيز کنيد. هميشه در مهمانيها با تجهيزات کامل برويد. در کيفتان چيزهايي که هميشه مورد استفاده قرار ميدهيد و به دردتان ميخورد را داشته باشيد. از پوشيدن کفشهاي پاشنه بلند آن هم براي مدت زمان طولاني پرهيز کنيد. پاهاي شما براي مدت زمان زياد نبايد آويزان باشند و بايد حتما در شرايطي قرار بگيريد که بتوانيد آنها را دراز کنيد. اگر در شرايط خاص جسمي به سر ميبريد، حتما بايد برنامههاي مهماني خود را به پزشکتان بگوييد و شرايط را به طور کامل شرح دهيد تا راهنمايي شويد. هيچ کاري را براي دقيقه آخر نگذاريد. از قبل سعي کنيد با کمي برنامهريزي، کارهاي خود را هماهنگ کنيد، مثل تهيه کادو براي مهماني. اين موارد شايد بياهميت به نظر برسند، ولي در لحظات آخر باعث سردرگمي و پريشاني شما ميشوند. مشکلاتي مانند ديابت بارداري، فشارخون بارداري و ... بسيار جدي هستند، پس در طول تعطيلات و در مهمانيها حتما آنها را مد نظر داشته باشيد. اگر نگران پوشش مناسب در مهماني هستيد، بهتر است به پيشنهاد ما توجه کنيد. رنگهاي تيره و خاکي بسيار مناسب شما هستند، چرا که ميتوانند چاقي شما در اثر بارداري را پنهان کنند. اگر تمايل داريد از رنگهاي شاد نيز استفاده کنيد، ميتوانيد از اين رنگها در کنار رنگهاي تيره استفاده کنيد. اگر به مهماني رسمي دعوت شدهايد و نميخواهيد خيلي هم ساده به نظر برسيد، بهتر است در کنار لباسهايتان کمي هم به فکر تهيه زيورآلات و وسايل تزئيني باشيد.