بهترین روش های طبیعی برای افزایش حجم موی سر

بانوي شهر/ کمتر کسي را مي توان يافت که آرزوي داشتن موهايي پرپشت و زيبا را نداشته باشد. زيبايي موها، تکميل کننده زيبايي چهره است. تقريبا همه خانم ها و حتي اغلب آقايان دنبال يافتن راهي براي افزايش حجم موي سر و يا ضخيم تر شدن تارهاي آن هستند. استفاده از محصولات شيميايي حجم دهنده مو، اثري موقتي دارند. يعني تا وقتي از آنها استفاده مي شود، موثرند و با قطع مصرف، تاثير آن نيز از بين مي رود. حتي در برخي موارد ممکن است آسيب رسان باشند. ريزش مو، خشکي و شکنندگي و حتي نازک شدن تار مو همه علت هاي خاص خود را دارند که بيشتر در نتيجه عدم مراقبت صحيح از آن ايجاد شده اند. البته گاهي ممکن است عوامل ديگري نظير اختلال در کارکرد هورمونها نيز دخيل باشند اما در اغلب موارد، نتيجه بي توجهي به مراقبت هاي مو است. بهترين راه افزايش حجم موي سر ، استفاده از مواد طبيعي است که هم باعث تقويت فوليکول هاي مو شده، هم آسيب هاي مو را ترميم کرده و هم اثر ماندگاري بالايي دارند. افزايش حجم موي سر از طريق کاهش ريزش مو و يا افزايش ضخامت تار موها انجام شود. معرفي چند حجم دهنده موي سر طبيعي آلوئه ورا آلوئه ورا يک درمانگر طبيعي است که مو را تحت کنترل خود قرار مي دهد. اين ماده رطوبت و مواد مغذي لازم براي پوست سر را فراهم مي کند و باعث افزايش رشد مو مي شود. براي استفاده، ژل آلوئه ورا را مستقيما روي پوست سر بماليد و اجازه بدهيد يک ساعت روي سرتان باقي بماند. سپس موهاي خود را با شامپو بشوييد. استفاده منظم از آلوئه ورا، ريزش موي سر را بسيار کاهش مي دهد. ريزش ۱۰۰ عدد تار مو در روز طبيعي است اما استفاده از آلوئه ورا، اين ريزش را به حداقل مي رساند. روغن هاي گياهي ماساژ پوست سر بسيار مهم است زيرا باعث بهبود گردش خون شده و ريشه مو را سالم نگه مي دارد. استفاده از روغن هاي گياهي براي ماساژ پوست سر بسيار مفيد است. هميشه پوست سر خود را به صورت دايره اي ماساژ دهيد. براي اين کار بهتر است از روغن نارگيل يا روغن جوجوبا استفاده کنيد. روغن رزماري نيز براي از بين بردن شوره سر مفيد است. پس از ماساژ، موهاي خود را براي چند دقيقه در يک حوله گرم قرار دهيد تا روغن ها اثربخشي بهتري داشته باشند. تخم مرغ مي توانيد از تخم مرغ به عنوان يک شامپو استفاده کنيد. پروتئين بالاي تخم مرغ براي موهاي نازک بسيار مفيد بوده و باعث تقويت ريشه مو مي شود. براي استفاده، يک تخم مرغ را به ريشه موها بماليد و بعد از ۴ يا ۵ دقيقه با آب سرد، موها را آب بکشيد. تخم مرغ چربي اضافه پوست سر را برطرف مي کند، بدون اينکه باعث خشکي مو يا پوست سر شود. به علاوه باعث نرمي و درخشندگي مو نيز مي شود. آووکادو آووکادو باعث از بين رفتن خشکي و شکنندگي مو شده و آن را بسيار نرم، براق و خوش حالت کرده و سبب تقويت رشد مو مي شود. اگر موهاي خشک داريد يا در اثر سشوار زياد و يا رنگ مو، موهايتان آسيب ديده است، از ماسک آووکادو استفاده کنيد. به اين ترتيب که آووکادو را از پوست جدا کرده، به خوبي له کنيد و آن را به موهايتان بماليد و روي آن را با نايلون بپوشانيد. بعد از گذشت ۳۰ دقيقه، با شامپوي مناسب بشويند. حنا اگر از حنا استفاده کنيد، لطف بزرگي به موهايتان کرده ايد. حنا ريشه مو را به شدت تغذيه مي کند. باعث کاهش شوره سر شده و موها را ضخيم مي کند. به علاوه از ايجاد موخوره نيز جلوگيري کرده و خشکي موها را برطرف مي کند. سعي کنيد از اين ماده معجزه گر مکرر استفاده کنيد. پياز آب پياز بسيار براي رشد موها مفيد بوده و ريشه مو را سفت و تقويت مي کند. براي استفاده، يک پياز بزرگ را رنده کنيد، و آب آن را به ريشه مو بماليد. بعد از ۳۰ دقيقه، با شامپو بشوييد. چند نکته براي مراقبت از موها موها را بيش از حد نشوييد : شستن بيش از حد، باعث خشکي مو شده و آن را آسيب پذير مي کند. فقط اگر پوست سر بسيار چرب باشد، بايد روزانه مو را شستشو داد، در غير اين صورت شستن مو سه بار در هفته کافي است. از مواد غذايي مناسب استفاده کنيد : سعي کنيد وعده هاي غذايي شامل پروتئين، سبزي و ميوه جات تازه و روغن هاي گياهي باشد. کمتر استرس داشته باشيد : استرس باعث نازک شدن تارهاي مو و ريزش آن مي شود. سعي کنيد براي به حداقل رساندن استرس روزانه، ورزش يوگا را در برنامه خود قرار دهيد. از مواد شيميايي استفاده نکنيد : سعي کنيد جز در مواقع لزوم، از بکار بردن رنگ و ساير ترکيبات شيميايي خودداري کنيد. اين مواد به شدت به مو آسيب وارد کرده و آنها را خرد و شکننده مي کنند. به علاوه سبب سست شدن ريشه مو مي شوند. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد