چطور/ معمولا خط اخم در اثر افزايش سن به وجود مي آيد. با افزايش سن، پوست انعطاف پذيري خود را از دست داده و مانند گذشته به حالت قبل خود برنمي گردد. با اينکه خط اخم از عوارض اجتناب ناپذير افزايش سن است، ولي به لطف روش هايي مي توان تا حدي بروز آن را به تعويق انداخت يا از شدت آن کاست. در اين مقاله شما را با علت ايجاد خط اخم ابرو و راهکارها و روش هاي طبيعي و خانگي از بين بردن خط اخم ابرو را آشنا خواهيم کرد. دلايل ايجاد خط اخم علاوه بر افزايش سن، عوامل زير نيز باعث افزايش ايجاد خط اخم مي شوند. ژنتيک: DNA مشخص مي کند که پوست تان چه جنسي داشته باشد و چگونه به حالت اوليه ي خود برگردد. درنتيجه، ژنتيک در استعداد پوست براي بروز چين و چروک صورت و خط اخم ابرو بسيار مهم است. پرتوها يا تابش هاي خورشيدي: پرتوهاي فرابنفش خورشيد باعث تجزيه ي اِلاستين و کلاژن موجود در پوست شده و ايجاد خط اخم را در فرد افزايش مي دهند. تکرار زياد حالت هاي مختلف چهره براي بيان احساسات: نشان دادن احساسات مختلف با چهره مي تواند احتمال ايجاد چين وچروک و خط اخم را افزايش بدهد. به عنوان مثال لبخندزدن، اخم کردن يا بالاوپايين دادن زياد ابروها مي تواند احتمال ايجاد خط اخم را افزايش بدهد. استرس: به دنبال استرس، تنش بيشتري به فرد وارد شده و موجب ايجاد بيشتر حالت هاي مختلف چهره براي بيان احساسات مي شود. درنتيجه خطر بروز خط اخم افزايش مي يابد. سيگارکشيدن: تکرار حرکات مربوط به سيگار کشيدن مي تواند احتمال بروز چين وچروک را در اطراف دهان افزايش بدهد. همچنين استعمال دخانيات مي تواند با تنگ ترکردن رگ هاي خوني، خطر ايجاد چين وچروک و خط اخم را افزايش بدهد. زيرا با تنگ ترشدن رگ هاي خوني، خون اکسيژن دار کمتري به بافت هاي بدن مي رسد. درمان خانگي خط اخم ابرو با اينکه بيشتر افراد براي از بين بردن خط اخم از روش هاي درماني مانند تزريق بوتاکس استفاده مي کنند، چندين راه طبيعي آسان وجود دارد که کمک مي کنند تا بدون تزريق از خط اخم خلاص بشويد. اين راه ها عبارت اند از: داشتن رژيم غذايي سالم مانند مصرف مقدار کافي آب. تأمين آب کافي بدن مي تواند از ايجاد خط اخم جلوگيري بکند. همچنين مصرف مکمل هاي محتوي اسيدهاي چرب امگا ۳ نيز در آبرساني به پوست مؤثر است. داشتن خواب کافي براي شادابي و تجديد قواي پوست. بهتر است بر روي پشت تان بخوابيد. خوابيدن با صورت بر روي بالش مي تواند موجب کشيدگي پوست و افزايش خطر بروز خط اخم بشود. استفاده از کرم ضدآفتاب. هر روز بر روي پوست تان کرم ضد آفتاب بماليد. فراموش نکنيد که پرتوهاي فرابنفش خورشيد در هر هوايي (حتي در هواي ابري) يا در زمستان مي توانند به پوست تان برسند. همچنين بايد از عينک آفتابي استفاده بکنيد. عينک آفتابي علاوه بر محافظت چشم در برابر پرتوهاي خورشيد، از پوست اطراف چشم نيز در برابر پرتوهاي خورشيد محافظت مي کند. مرطوب کردن منظم پوست. پوست تان را به طور منظم ۳ بار در روز مرطوب بکنيد. مي توانيد براي اين کار از مرطوب کننده ي موردعلاقه تان استفاده بکنيد. پوست بين چشم و ابروهاي خود را فراموش نکنيد. استفاده از کرم لايه بردار. چند بار در هفته به کمک کرم هاي لايه بردار سلول هاي مرده ي پوست را تميز بکنيد. روش هاي آسان براي درمان خط اخم ابرو درمان هاي خانگي فراواني براي مواجهه با خط اخم وجود دارند. شايد اين روش ها هنوز از لحاظ باليني يا پزشکي موردتأييد قرار نگرفته باشند، اما افراد زيادي به اثربخشي اين روش ها باور دارند. اين روش ها عبارت اند از: ماليدن سفيده  تخم مرغ بر روي پوستِ بين چشم و ابروها؛ ماليدن مخلوطي از ماست، آبليمو و مايعي از کپسول ويتامين E به مدت ۱۰ دقيقه بر روي پوست و سپس شستن آن؛ ماساژدادن خط اخم با چند قطره روغن نارگيل يا روغن بادام شيرين هر شب قبل از خواب؛ خوردن يک قاشق غذاخوري روغن تخم کتان ۲ تا ۴ بار در روز؛ قراردادن ماسکي از پوره ي آووکادو بر روي پوست به مدت ۲۰ دقيقه و سپس شستن آن. تمريناتي براي از بين بردن خط اخم برخي بر اين باورند که تمرينات صورت با حرکات تکراري موجب بدترشدن خط اخم مي شود. درحالي که عده اي ديگر بر اين باورند برخي تمرينات صورت مي تواند به ايجاد حالت ارتجاعي صورت و از بين بردن خط اخم کمک بکند. از بين بردن خط اخم پيشاني براي داشتن پيشاني صاف و بدون چين وچروک بايد هر روز بر روي ماهيچه هاي پيشاني کار کنيد. براي اين کار بايد کف دست چپ تان را بر روي سمت چپ پيشاني بگذاريد. سپس درحالي که سمت چپ پيشاني را محکم با دست چپ نگه داشته ايد، کف دست راست تان را بر روي سمت راست پيشاني تان بگذاريد و در جهت حرکت عقربه هاي ساعت با حرکات دوراني اين قسمت را ماساژ بدهيد. پس از ۲ دقيقه دست راست تان را همان جا نگه داريد و با دست چپ، سمت چپ پيشاني تان را ۲ دقيقه ماساژ بدهيد. اين بار هر طرف پيشاني را به مدت ۲ دقيقه درخلاف جهت حرکت عقربه هاي ساعت ماساژ بدهيد. اين کار را ۳ بار و در مجموع ۶ دقيقه بر روي هر سمت پيشاني تان انجام بدهيد. از بين بردن خط اخم اطراف چشم براي کاهش چروک اطراف چشم، انگشت شست خود را بر روي گوشه ي بيروني چشم قرار دهيد و ساير انگشتان خود را در بالاي سرتان نگه داريد. سپس شست خود را از گوشه ي بيروني چشم به سمت گوشه  ها و قسمت بالايي سرتان بکشيد. اين کار را به مدت ۱۰ ثانيه انجام داده و سپس استراحت بکنيد. در مجموع اين کار را ۱۵ بار در روز تکرار کرده و آن را به بخشي از عادت روزمره تان تبديل بکنيد. سخن آخر با افزايش سن و کاهش انعطاف پذيري پوست، خط اخم و چين وچروک پوست افزايش مي يابد. اگر مي خواهيد خط اخم کاهش يابد، راه هايي به غير از تزريق وجود دارد. جامعه  ي پزشکي بسياري از درمان هاي خانگي خط اخم را اثبات نکرده اند. قبل از استفاده از روش هاي درمان طبيعي خط اخم از قبيل تغيير در رژيم غذايي و مصرف مکمل ها، با پزشک مشورت بکنيد ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد