دلایل ریزش موی خانمها
خراسان/ ريزش زياد مو و بيشتر از حد طبيعي ميتواند بسيار ترسناک و نگران کننده باشد. اين ريزش ممکن است هر زماني اتفاق بيفتد. چه زمان حمام، چه شانه کردن يا سشوار کشيدن. کم شدن موي خانمها و ريزش آنها ميتواند دلايل مختلفي داشته باشد. اما بايد بگوييم ريختن روزانه 50 تا 100تار مو در روز طبيعي است. اما اگر بيشتر از اين تعداد موهاي شما ريزش دارد اين چند دليل را نيز بخوانيد. استرس اگر شما از جمله خانمهايي هستيد که به واسطه شغل يا شرايط زندگي استرس شديدي را تجربه مي کنيد و ريزش مو داريد، بايد بدانيد يک دليل اين ريزش شرايط روان شماست. با روشهاي گوناگون به فکر چاره باشيد تا دوباره آرامش به زندگيتان باز گردد. بيماري بيماريهايي مانند تيروئيد، ديابت، کم خوني يا بيماريهاي قارچي ميتواند دليل اين کم خوني شما باشد. پس حتما مشکل را با يک پزشک متخصص در ميان بگذاريد. رژيم غذايي نامناسب خانمهايي که بدون مشورت با متخصص تغذيه شروع به رژيمهاي سخت لاغري ميگيرند، بايد بدانند اين مدل رژيم گرفتن و گرسنگي طولاني مدت مشکلات عمدهاي براي آنان به دنبال خواهد داشت، چرا که رژيم سخت بدون رساندن ويتامين و پروتئينهاي مورد نياز بدن صدمات جبران ناپذيري را متحمل بدن شما خواهد کرد. مراقبت نکردن از مو اگر شما از جمله خانمهايي هستيد که موهايتان را از پشت سر سفت ميبنديد يا از نرم کنندههاي بسياري استفاده ميکنيد بايد بدانيد اين برخورد با مو باعث آسيب ديدگي موهاي شما ميشود. صاف و فر کردن مداوم نيز موهاي شما را بسيار شکننده و ضعيف خواهد کرد. يائسگي با نزديک شدن به سن 50 سالگي که تعادل هورموني بدن خانمها بر هم ميخورد موضوع نگران کننده ديگري نيز در پي دارد. در اين شرايط خانمها بايد تحت نظر متخصص تغذيه رژيم غذايي مناسبي را براي خودشان داشته باشند.