برای پاک کردن کامل آرایش از روی پوست این موارد را رعایت کنید!
الو دکتر/ خانم ها در طول روز از وسايل آرايشي بسياري بر روي پوست خود استفاده مي کنند. استفاده از محصولات آرايشي اگر در انتهاي روز به درستي تميز شوند، مشکلي ندارد. در ادامه با نکات اساسي پاک کردن آرايش آشنا مي شويم. پوست صورت شما از جمله حساسترين اندام هاي بدن است که مي تواند تحت تاثير عوامل محيزي فراواني قرار گيرد. در نتيجه محافظت و مراقبت از آن و پاک سازي آن پس از آرايش، مهمترين کار است. شما ممکن است به طور روزمره از لوازم آرايشي استفاده کنيد. به همين دليل، توجه به پاک سازي دقيق و عميق پوست بسيار مهم است. در ادامه با اصول و نکات اساسي پاک کردن آرايش صورت آشنا مي شويم. هميشه قبل از رفتن به رختخواب آرايش خود را پاک کنيد پاک کردن آرايش، شايد به نظر ساده ترين کار باشد، اما هرگز نبايد از اهميت شست و شوي شبانه صورت غافل شد. پاک کردن آرايش قبل از خواب ممکن است زجر آور باشد. همچنين مطمئناً شبهايي خواهد بود که پاک کردن صورت آخرين کاري است که احساس مي کنيد بايد انجام دهيد. اما پوست شما به خاطر اين کار از شما سپاسگزار خواهد بود. اگر لوازم آرايشي يک شب بر روي پوست باقي بمانند، مي توانند منافذ پوست را مسدود کنند. در ضمن اين امکان را نيز براي پوست فراهم مي کنند که توانايي پاکسازي و ترميم خود ناشي از استرس هاي روزمره را از دست بدهد. ماندن لوازم آرايشي بر روي پوست سبب ايجاد جوشهاي سر سياه، دانه هاي چربي و مسائل نامطلوب مي شوند. تحقيقات نشان داده است که ماندن آرايش بر روي پوست، پوست شما را تا ۷ برابر سن شما سريعتر پير ميکند. علاوه بر اين، آرايش مي تواند راديکال هاي آزاد را که پوست شما در طول روز در معرض آن قرار دارد، به دام بيندازد. اگر پوست شما در هنگام شب به درستي تميز نشود، اين راديکالهاي آزاد روي پوست باقي مي مانند. اين اتفاق خوبي نيست. زيرا راديکالهاي آزاد کلاژن را در پوست تجزيه ميکنند و منجر به ايجاد خطوط ريز و چين و چروک ميشوند. يک بسته دستمال مرطوب را هميشه با خود به همراه داشته باشيد اگرچه روتين کامل پاک کردن صورت، تميز کردن، استفاده از تونر و مرطوب کننده است. اما لازم است هميشه يک بسته دستمال مرطوب و چند عدد پد پاک کننده صورت را با خود داشته باشيد. اين به اين دليل است که اگر اين محصولات مراقبت از پوست در دسترس شما نباشند، از آنها استفاده کنيد. در اين حالت، صورت خود را با آن ها پاک کنيد تا بخش عمدهاي از آرايش شما از بين برود. گاهي اوقات به پوست خود استراحت دهيد و از لوازم آرايشي استفاده نکنيد در صورت امکان، سعي کنيد به پوست خود استراحت دهيد و هر چند وقت يک بار بدون آرايش بيرون برويد. به ويژه اگر در صورت استفاده از آرايش و زير سازي پوست، احساس سنگيني مي کنيد. اين ممکن است ترسناک به نظر برسد. اما پوست شما پس از آن احساس بهتري خواهد داشت. شما مي توانيد از يک مرطوب کننده رنگي که بسيار سبک تر از کرم زير سازي پوست است، استفاده کنيد. اين محصول هنوز هم پوشش خاصي را بر روي پوست شما ارائه مي دهد. لوازم آرايش قديمي و تاريخ گذشته خود را دور بريزيد حداقل هر ۶ ماه يک بار کيف آرايشي خود را همراه با وسايلي که مدتي در آن قرار داشته اند، دور بريزيد. محصولات آرايشي پناهگاهي براي توليد و رشد باکتري ها هستند. بنابراين استفاده از کرم هاي زيرسازي و ريمل تاريخ گذشته ميتواند منجر به مسدود شدن منافذ و برآمدگي آنها شود. توجه داشته باشيد که از استفاده از لوازم آرايشي تاريخ گذشته خود داري کنيد. استفاده از ضد آفتاب را فراموش نکنيد از اهميت استفاده از کرمهاي ضدآفتاب نميتوان صرف نظر کرد. ضد آفتاب از پوست شما در برابر اشعه هاي مضر UVA وUVB محافظت مي کند. اين به جلوگيري از ايجاد همه ي مشکلات پوستي کمک مي کند. تحقيقات ثابت کرده است که ضدآفتاب خطر ابتلا به سرطان پوست را به ميزان قابل توجهي کاهش مي دهد. به همين دليل است که به خودي خود ميتواند از پوست شما در برابر مشکلات و بيماري ها محافظت کند. ضد آفتاب از مشکلات ناشي از پيري پوست مانند چين و چروک، لکه هاي قهوه اي، رنگ هاي قرمز و تغيير رنگ جلوگيري مي کند. شما بايد به دنبال استفاده از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ باشيد به ويژه اگر پوست طبيعي و موهاي قرمز يا بلوند داريد. بسياري از مرطوب کننده ها و کرمهاي زير سازي پوست داراي SPF هستند. اين به ساده سازي روال روزمره ي شما کمک مي کند. عدم استفاده از ضد آفتاب مي تواند باعث ايجاد سرطان پوست شود. به ياد داشته باشيد که استفاده از ضدآفتاب مخصوص روزهاي تابستان نيست و لازم است هميشه از آن استفاده کنيد. پرتوهاي UV در هنگام سرد بودن هوا به همان اندازه قوي هستند و حتي مي توانند در ابر و باران نفوذ کنند. در صورت لزوم مي توانيد با پوشيدن عينک آفتابي و کلاه از پوست خود در برابر آفتاب بيشتر محافظت کنيد. هرگز از ضدآفتاب هاي قديمي و يا تاريخ گذشته استفاده نکنيد. زيرا مزاياي محافظت از پوست آن از بين رفته است. بنابراين از سوختگي يا آسيب پوستي جلوگيري نخواهد کرد. علاوه بر اين، فرمولاسيون ضد آفتاب ها پس از انقضا تغيير ميکنند و اين ميتواند سبب سوزش و خارش پوست شود.