مشاوره24/ سوال: سلام وقتتون بخیر من ۲۵ سالمه و همسرم ۳۰ سالش. من تو عقدم. راستش خانواده ما خیلی پر توقع هستن و توی کل فامیل و حتی خواهر من رسمشون اینه که مجلس هاشون خیلی تجمل گرایی کنن. ولی عقیده من یکم باهاشون فرق می کنه و دوست ندارم خیلی تجمل گرایی کنم و این باعث اختلاف من بین خانواده ام شده. عقیده من اینه به جای اینکه حنابندان و عروسی و مراسم ها رو خیلی تجمل گرایی کنن همونو یک شب بگیرن چون فقط یک شب عروسی مهمه، ولی خانواده ام میگن زنی که خرج نداره ارج نداره. درصورتی که شوهرم خیلی آدم خوبیه من هرچی که می خوام بهترین و برام میگیره و خیلی همدیگه رو دوست داریم به نظرتون من به حرف خانواده ام گوش کنم یا با عقیده شخصی خودم؟ چون حرف مردم اصلا اهمیت نداره برام.

دلارام جمعیان ( روانشناس بالینی،دانشگاه علامه طباطبایی تهران)
با سلام خدمت شما دوست عزیز
متوجه احساس درونیتون در مورد مسئله پیش‌رو و عدم تفاهم با خانواده‌تون هستم
نکته ای که جای تبریک داره به شما این هست که متوجه نظر متفاوتتون با خانواده‌تون شده اید و از حریم فکریِ شخصیتون محافظت کردید و نقش یه شخصیت تابع رو بر خلاف میلیش نگرفتید
شناسایی خواسته و نیاز شخصی در وهله اول و سپس مطرح کردنش با جراتمندی به دور از شرم و خجالت و یا خشم، بلکه با ارامش در این حد که تفاوت فکری و فردی رو بیان کنید، بهترین راه اجرای خواسته ها به صورت جراتمند هست
مهم اینه که خودتون چه احساسی دارید، اگر با این روش احساس رضایت دارید و صلح بین شما و همسرتون برقرار است و این راه سبب هیجان های غم و ناراحتی و نارضایتی از زندگیتون، نمیشه پس انتخاب درستی کرده اید
در اولویت قرار دادن خود(بر سر مسائل شخصی و سلیقه ای) و ککمتر توجه کردن به فصای بیرونی و نظرات دیگران از مهمترین عوامل سلامت روان است و این رو مدنظر داشته باشید که بیشتر انرژی روانیتون رو بر رابطه خودتون و همسرتون سرمایه گذاری کنید

الهام داودی (روانشناس بالینی، دانشگاه علوم پزشکی تهران)

سلام
من فکر می کنم شما به عنوان یک آدمی که ازدواج کرده باید این رو بدونین که چیزی که برای ازدواج مهمه استقلاله. یک بخشی از این استقلال مربوط به استقلال توی فکر و تصمیم گیری هست. که به عنوان یک آدم بالغ باید بتونین از پسش بربیایین. در آن واحد باید این رو هم بدونین که حرف های اونها چه تاثیری روی شما خواهد گذاشت. یعنی آیا ممکنه اگر یک جایی با همسرتون بحث تون شد سریع اون رو به حرف خانواده تون ربط بدین. اینکه شما جایگاه تون حفظ بشه مهم ترین بخشش اینه که نیازهای خودتون رو جدی بگیرین.

ما را در کانال «آخرین خبر» دنبال کنید