سلفی گرفتن تمام دغدغه یک جوان!
خراسان/ طبق جديدترين آمارها تا امروز حدود 300 نفر هنگام تلاش براي سلفي گرفتن جانشان را از دست دادهاند اما اين تمام عوارض سلفي گرفتن نيست... تب سلفي گرفتن و به اشتراکگذاري آن در اينستاگرام و ديگر شبکههاي اجتماعي، روز به روز بيشتر مي شود. بر اساس آخرين آمار منتشر شده در حد فاصل سالهاي ۲۰۱۱ تا 2018 ميلادي، ميزان مرگ و مير ناشي از گرفتن عکس هاي سلفي در جهان، ۲۵۹ نفر ثبت شده است که گفته ميشود بيشتر جان باختگان را مردان رده سني ۲۰ و ۲۱ ساله تشکيل دادهاند(منبع خبر: ايسنا)، به همين دليل بد نيست به اين سوالها پاسخ دهيد آخرين باري که از خودتان سلفي گرفتيد، چه زماني بود؟ آيا از نتيجه راضي بوديد؟ واقعيت اين است که اين روزها گرفتن عکس به کمک دوربين جلويي گوشيها به صورت سلفي، بسيار فراگير شده است و ديگر کوچک و بزرگ نميشناسد. فراگير شدن اين موضوع، البته تاثيرات خاص خود را هم به دنبال دارد؛ تاثيراتي که گاهي اوقات چندان خوب نيستند و حتي ميتوانند هزينههاي زيادي را به فرد تحميل کنند! نتايج جالب مطالعات درباره تاثيرات سلفيگرفتن مطالعات درباره تاثيرات سلفي گرفتن تاييد کننده دو دسته عوارض ناشي از اين سبک عکس گرفتن است. دسته اول عوارض، زماني بروز ميکند که افراد عادت به گرفتن سلفي دارند. اين عکسها حتي زماني که به اشتراک هم گذاشته نميشوند، خود دردسرهايي را ميتوانند ايجاد کنند. اما دسته دوم عوارض زماني از راه ميرسند که افراد عکسهاي خود را در شبکههاي اجتماعي به اشتراک مي گذارند و بازخورد دريافت ميکنند. شايد با خواندن اين که صرف سلفي گرفتن و نگاه به آن مسئلهساز است، تعجب کرده باشيد اما چرا اين اتفاق ميافتد؟ فاصله دوربين را دست کم نگيريد! مطالعهاي که در دانشگاه پزشکي نيوجرسي انجام و نتايج آن در سال 2018 منتشر شد، نشان ميدهد فاصله دوربين تا صورت ما در زمان عکاسي، نقش تعيين کنندهاي در اندازه بيني ما دارد! طبق اين مطالعه زماني که فاصله دوربين تا صورت حدود 30 سانتيمتر است(مشابه زمان سلفي گرفتن) در مقايسه با زماني که فاصله دوربين تا صورت يک و نيم متر است، افراد اندازه بيني را حدود 30 درصد بزرگتر مي بينند. اين بدان معناست که وقتي افراد عادت به گرفتن سلفي و تماشاي عکسهاي خود دارند، آرام آرام نظرشان درباره اندازه بينيشان تغيير مي کند و ممکن است به اين نتيجه برسند که بيني بزرگي دارند! اين موضوع ميتواند يکي از دلايل تمايل افراد براي انجام اعمال جراحي زيبايي بيني براي کوچک کردن آن باشد. اما اين همه داستان نيست. بخش دوم عوارض، زماني خود را نشان ميدهد که افراد عکسهاي خود را به اشتراک ميگذارند. خوش سلفي شدن، انگيزه 55 درصد متقاضيان جراحيزيبايي! بازخوردهاي افراد در خصوص عکسهاي ديگران، موضوعي است که ميتواند فشار رواني زيادي را به صاحب عکس وارد کند. اين روزها خوش سلفي بودن يکي از معيارهايي است که برخي افراد، به ويژه نوجوانان و جوانان، براي کسب آن تلاش ميکنند. نظرسنجي که سال 2017 از جراحان زيبايي و پلاستيک آمريکا انجام شده، نشان ميدهد جراحان انگيزه حدود 55 درصد متقاضيان جراحيهاي زيبايي را خوب افتادن در سلفي ارزيابي کردهاند، در حالي که در سال 2016، انگيزه تنها حدود 13 درصد متقاضيان براي انجام عملهاي زيبايي، کسب چنين معياري بوده است. همزماني اين افزايش تقاضا با کاهش سن متقاضيان، زنگ خطري است که بايد جدي گرفته شود اما باز هم اين تمام داستان نيست! اين فيلترهاي پردردسر! اين روزها تمايل به استفاده از ويرايش عکس و استفاده از فيلترهاي متنوع اپليکيشنها به شدت افزايش يافته است. هر چند بسياري از ما ممکن است تصور کنيم ميتوانيم عکسهاي ويرايش شده را تشخيص دهيم اما بررسيهاي پژوهشگران در دانشگاه واريک انگلستان نشان ميدهد تنها حدود 60 تا 65 درصد دستکاري در عکسها توسط افراد شناسايي مي شود و بقيه را افراد نميتوانند متوجه شوند. اين موضوع از چند منظر اهميت دارد. اول افرادي که عکسهاي ويرايش نشده خود را به اشتراک ميگذارند، در غالب اوقات، خود را پر نقصتر ارزيابي ميکنند؛ بدون اينکه متوجه حجم واقعي دستکاري عکسهاي ديگران شوند. نکته دوم اينکه ديده شده افرادي که عکسهاي ويرايش شده زيادي در فضاي مجازي دارند، نگراني و فشار زيادي را بابت اين که ديگران متوجه شوند آنها آن قدرها هم زيبا يا متناسب نيستند، تحمل ميکنند. بنابراين استفاده از فيلترهاي متنوع فضاهايي چون اينستاگرام و اسنپچت موضوع ديگري است که سلامت روان برخي افراد را نشانه گرفته است. با استفاده از اين فيلترها، افراد گاهي اوقات به عکسهايي دسترسي پيدا ميکنند که در واقعيت يا امکانپذير نيستند يا رسيدن به آن چهرهها مستلزم صرف هزينههاي زيادي است. يکي از محبوبترين جلوهها در اين فيلترها بزرگ کردن چشمهاست. تغيير ديگر که البته اين روزها بسياري از دوربينهاي جلوي گوشيها نيز به آن مجهز هستند، صاف نشان دادن پوست صورت است. استفاده زياد از اين فيلترها باعث افزايش تقاضا براي برخي فرايندهاي زيبايي مانند استفاده از فيلرها، تزريق بوتاکس و کشيدن پوست شده است. اين افزايش تقاضا البته ميتواند به استفاده نابهجا از اين روشها منجر شود. نکته پاياني، خطاب به والدين درست است که سلفي گرفتن ميتواند عوارض خاص خود را داشته باشد اما به هر صورت همچنان اين سبک عکس گرفتن، سبک محبوب عکاسي بسياري از افراد و به ويژه نوجوانان و جوانان است. اگر فرزندي داريد که نگران او در اين زمينه هستيد، توجه داشته باشيد که سرزنش او بابت اين رفتار، تنها باعث تشديد عوارض در او ميشود. پس در عوض اين کار، سعي کنيد ارتباط خود را با او افزايش دهيد و او را تشويق کنيد تا درباره اين موضوع بيشتر اطلاع کسب کند. آگاهي از عوارض ميتواند به استفاده بهتر منجر شود. نويسنده : نرگس عزيزي| مشاور خانواده