با احساسات خود بعد از ابتلا به کرونا چگونه برخورد کنیم؟
1399/01/20 - 16:43
9
1399/01/20 - 16:43
ايسنا/ روانشناس مرکز خدمات تخصصي روانشناسي و مشاوره جهاد دانشگاهي خراسان رضوي گفت: پس از ابتلا به کرونا نبايد رفتارهاي خودمراقبتي را به رفتارهاي خودتخريبي تبديل کنيم.
محمدحسن اشرف اظهار کرد: ما اين حق را داريم که بعد از ابتلا به کرونا هر احساس منفياي را تجربه کنيم، اما بسيار مهم است که اين احساسات منفي در رفتار، تصميمها و انتخابهاي ما بروز پيدا نکند.
وي ادامه داد: ما نبايد رفتارهاي خود مراقبتي را به رفتارهاي خود تخريبي تبديل کنيم.
