ايرنا/ همه ما داستانهاي زوجهايي را شنيديم که هرگز با يکديگر دعوا نميکنند و آنها تبديل به زوجهاي ايدهآل در اطراف ما شده اند. اما آيا آنها خوشحال هستند و از زندگي خود راضي؟ فراموش نکنيد که دعوا و مرافعه الزاماً اتفاق بدي در رابطه زناشويي به شمار نميرود، البته به اين شرط که آن را با يک نتيجه خوب به پايان برسانيد. ما ۵ دليل براي شما بيان ميکنيم که بحث و دعوا يک اتفاق خوب است و شما نبايد از دعوا در رابط بترسيد:
در اختلافات زناشويي کينهاي وجود ندارد، رابطه قويتر ميشود
در اختلافات زناشويي براي بيان نقطه نظرمان در مورد يک موضوع خاص، ما افکارمان را حفظ نميکنيم و اختلافات را با گفتگو پاک ميکنيم. به عبارت دقيقتر، زبان گفتگوي ما با گفتگوهاي کاري بسيار متفاوت است. هيچ يک از شرکا نسبت به يکديگر کينه ندارند و در طولاني مدت به شما کمک ميکند. افراد ميدانند که چه موقع خط و مرزي ترسيم کنند و چه رفتاري را از شريک خود انتظار داشته باشند. ار دقت داشته باشيد بسياري از زوجهايي که درگير دعوا هستند، در آخر از يکديگر عذرخواهي ميکنند و حتي صميمي ميشوند.
دعوا عمق جديدي از صميميت ايجاد ميکند
صميميت در يک رابطه از طريق استدلالهاي سالم که به شکل محترمانه اتفاق ميافتد، افزايش پيدا ميکند. ما ميدانيم چه حرفهاي را بزنيم و چه حرفهايي براي شريک زندگي ما قابل تحمل نيست. بارها اتفاق ميافتد که در ميانه دعوا و بحثهايمان حرفهايي ميزنيم و سرزنشهايي ميکنيم، اما عمدتاً در آخر زوجها از يکديگر عذرخواهي ميکنند و در نتيجه صميمي ميشوند. اين کار آن را به يکديگر نزديک ميکند.
اعتماد را افزايش ميدهد
از طريق بحث و گفتگو فرد تمايل پيدا ميکند که حتي بيش از قبل به شريک زندگي خود بازگردد و سطح اعتماد افزايش پيدا ميکند. حرفهاي نگفته، گفته ميشود و سوءظنها روشن ميشود. رابطه بدون دعوا پر از اسرار است. بيشتر اوقات ميل افراد به جلوگير از دعوا و بحث است زيرا فکر ميکنند که دعوا به روابطشان خاتمه ميدهد. توجه داشته باشيد که بدون دعوا، رابطه شما پيچيدهتر خواهد شد. هنگامي که طغيان اتفاق ميافتد، پيامدهاي آن فاجعهبار هستند. براي دوري از طغيان، بحثهاي خود را ناديده نگيريد و مسائل را مطرح و حل کنيد.
احساس بهتري خواهيد داشت
با ابراز عقيده خودتان در طول يک بحث، شما احساس آرامش ميکنيد. اما هنگامي که اين کار را انجام ميدهيد، اطمينان حاصل کني که بي ادب نباشيد. هر رابطه اي در نوسان است و براي درک آن بايد به بحثهاي سالم بپردازيد. هميشه توصيه به فهم اختلاف نظرها است و اينکه مشکلات را در همان لحظه وقوع حل کنيد و آن را به زمان واگذار نکنيد.
دعواي زناشويي باعث بهبود شخصيت شما ميشود
دعوا شما را قويتر کرده و سطح صبر، مراقبت و عشق به شريک زندگي خود را بالا ميبرد. بعضي اوقات شما خود را با اشخاص ديگر سازگار ميکنيد. در اين فراز و فرودها همه افراد درسهاي زيادي را ميآموزند و شخصيتشان رو به کاملتر شدن پيش ميرود.
توصيههايي براي مشاجرههاي زناشويي
هميشه توجه داشته باشيد که در روابط زناشويي خود، عادلانه بجنگيد و روابطتان را بهبود بخشيد. کنترل خود را حفظ کنيد و احساسات خود را در دست بگيريد. هرگز گذشته را شخم نزنيد و براي حمله به يکديگر از آن استفاده نکنيد. انتقادهاي بيهدف و غيرسازنده را رها کنيد. اينکه به همسر خود بگوييد که او دروغگو است تنها به مشکلات دامن ميزند و مسألهاي را حل نميکند. فراموش نکنيد که مسئوليتپذيري و يادگيري بسيار اهميت دارد و در اين راستا در پايا مشاجرهها از يکديگر عذرخواهي کنيم.
منابع: nbcnews، hindustantimes
بازار