برای خانمم خیلی خرج کردم اما به من محبت نمیکند
خراسان/ مردي 47 سالهام و چهار سال پيش با دختري ازدواج کردم که 20 سال از من کوچکتر بود. در اين سالها، خيلي برايش خرج کردم اما خيلي به من محبت نميکند. خيلي با دوستانش بيرون ميرود. مخالف اين کارش نيستم اما بايد بيشتر به من و زندگيمان برسد. چه کنم؟
پاسخ
مخاطب گرامي، اينکه خودتان در ابتداي سوالتان، موضوع تفاوت سنيتان را مطرح کرديد، نشان ميدهد که به احتمال زياد همين موضوع را پر اهميتترين مسئله رابطه زن و شوهريتان ميدانيد. شريک زندگي شما ۲۰ سال از شما کوچکتر است، اين يعني او ۲۰ سال از شما کمتر زندگي کرده و به همان اندازه ۲۰ سال کمتر تجربه تفريح، سوگ و هر چيز ديگري دارد. با اين حال، من چند توصيه به شما براي مديريت اين شرايط دارم و اميدوارم که زندگي مشترک شيرين و خوشي را براي خود و همسرتان بسازيد.
در رابطهتان اعتمادبهنفس داشته باشيد
اگر جايي در رابطهتان به دليل بيشتر بودن سنتان احساس ضعف داريد، بهتر است با يک رواندرمانگر صحبت کنيد و براي رفع اين احساستان دست به ولخرجي يا محبت زياد نزنيد زيرا اين مدل رابطه با همسر، روزي شما و خانمتان را خسته خواهد کرد و هميشه بين شما فاصلهاي خواهد بود.
احساس طرد شدگي نداشته باشيد
روزي که چشم به اين دنيا گشوديم همه ما کودکان نيازمندي بوديم که حتي اگر به ما غذا نميدادند، ما حيات خود را از دست ميداديم و براي همين ترس از طرد شدن داشتيم و آن حس را با خود به بزرگ سالي ميآوريم. به همين دليل خيلي از وقتها همه ما در رابطهمان احساس طرد شدن داريم و تلاش ميکنيم تا دوستداشتني به نظر برسيم. بهتر است بدانيم طرد شدن در بزرگ سالي کاملا با طرد شدني که در کودکي تجربه کرديم، فرق دارد چون ما در بزرگ سالي براي بقا نياز به هيچ فرد ديگري نداريم. بنابراين اين احساس را در خودتان مديريت کنيد.
صحبت کنيد و خوب گوش دهيد
اگر در جايي از رابطهتان، احساس نارضايتي داريد و محبت نکردن همسرتان را جزو ضعفهاي خودتان ميدانيد، با او درباره ضعفهايتان صحبت کنيد و خوب گوش دهيد تا آن چه را با کلمات ميخواهد بيان کند، درک کنيد. سپس براي بهتر شدن رابطه زن و شوهريتان تلاش کنيد، براي نوع جديد ادامه دادنتان و چشيدن طعم خوشبختي.
ازدواج يک مبادله کالا با کالا نيست
قرار نيست در رابطه زن و شوهري، ما همه کمبودهايمان را از طرف مقابل بخواهيم و منتظر باشيم که اگر کمبودهاي ما را رفع کرد به او پاداش دهيم و اگر رفع نکرد، دلخور باشيم. در يک رابطه ،هيچکدام مسئول رفع تمام نيازهاي طرف مقابلمان نيستيم. بنابراين اين ديدگاه که در پيامکتان هم به آن اشاره کرده ايد: « در اين سالها، خيلي برايش خرج کردم اما خيلي به من محبت نميکند»، درست نيست و براي شما دردسرساز خواهد شد.
نويسنده : اسما صابري | روانشناس و نوروتراپيست