چرا بعضی زنان کمتر از سن شان به نظر می رسند و بعضی دیگر بیشتر؟
روزياتو/ هر چه که مي گذرد تفاوت ميان افراد همسن و سال چشمگيرتر مي شود. مثلاً ممکن است يک زن سي و چند ساله مثل يک دختر بيست و چند ساله به نظر برسد ولي زني ديگر در همين سن را با مادر دوستانش اشتباه بگيرند.
در ادامه مي خواهيم ببينيم چرا بعضي زن ها کم سن و سال به نظر مي رسند و بعضي ديگر سن بالا.
۱- ترند برجسته بودن گونه ها
از آنجايي که بار ديگر مد شده گونه ها برجسته باشند، بسياري از زنان به حذف توده هاي چربي دهاني خود روي آورده اند (توده هاي چربي درون گونه ها). اين کار از طريق يک عمل جراحي انجام مي شود که پيچيدگي اي ندارد و در آن بيمار تحت بي حسي موضعي قرار مي گيرد، سپس جراح برش هايي درون گونه ها ايجاد مي کند و توده هاي چربي را برمي دارد. اين عمل به ظاهر پيش پاافتاده ممکن است عواقب جدي اي داشته باشد و جراحان زيبايي اين عمل را به کساني که چهره هاي باريکي دارند توصيه نمي کنند، چون صورتي که بخشي از فرم ساختاري طبيعي خود را از دست دهد ممکن است در دراز مدت حالتي نزار و خسته پيدا کند.
برجستگي طبيعي گونه ها زيبا است اما به شرط آنکه موهبتي ژنتيکي از سوي والدين مان باشد، نه در نتيجه ي دستکاري در ساختار صورت از طريق جراحي. بسيار مهم است به خاطر داشته باشيد که عواقب اين عمل جراحي جبران ناپذير است، به همين دليل احتمالاً راحت تر اين است که به گونه هاي پر خود عشق بورزيد تا اينکه دنباله روي مد باشيد و در آينده از عواقبش پشيمان شويد.
۲- زياده روي در انجام کارهاي زيبايي سالني
احتمالاً متوجه شده ايد پوست زناني که در انجام کارهاي پوستي سالني و لايه برداري زياده روي مي کنند با بالا رفتن سن صافي غير طبيعي اي پيدا مي کند که عروسک هاي مومي را به ياد مي آورد. اين کار ممکن است منجر به پيري زودرس شود – پوست نازک و شل مي شود و مويرگ ها و چين و چروک هاي واضحي روي آن پديدار مي شوند.
علاقه ي زنان به يکي ديگر از روش هاي پرطرفدار زيباسازي يعني تزريق بوتاکس را ممکن است درخشش خاص پوست و تختي پيشاني آشکار سازد که نتيجه ي تحليل رفتن عضلات است. اين مسأله مي تواند منجر به از دست رفتن حجم طبيعي صورت شود، امري که باعث مي شود پوست پيرتر ديده شود. فرم دهي پيوسته به صورت با استفاده از تزريق ژل، آناتومي طبيعي صورت را به هم مي ريزد و سن را چند سال بيشتر نشان مي دهد. پيامدهاي انجام اين روش هاي زيباسازي به خصوص در کساني مشهود است که کمتر از ۳۵ سال سن دارند.
نتيجه گيري: کار بر روي بيماراني که بارها چهره ي خود را با انجام جراحي و انواع تزريق تعيير داده اند براي متخصصان زيبايي و جراحان پلاستيک دشوار است. به همين دليل زنان هر چه ديرتر انجام روش هاي زيباسازي را شروع کنند، مدت زمان بيشتري جوان و طبيعي به نظر مي رسند.
۳- رژيم هاي غذايي سختگيرانه
هرچه وزن بيشتري از دست دهيد، احتمال بروز آنچه که از آن به عنوان «چهره رژيمي» ياد مي شود، بيشتر مي شود. به دليل فقدان چربي، خطوط لب و بيني مشخص تر و واضح تر مي شوند، چين و چروک ها عميق تر مي شود و با از دست رفتن حجم دور چشم ها، چهره خسته و پبرتر به نظر مي رسد.
بعد از ۴۰ سالگي بهتر است به دنبال کاهش شديد وزن يا برگشتن به وزن دوران نوجواني تان نباشيد. تحقيق صورت گرفته بر روي دوقلوها نشان داد اگر شاخص توده ي بدني ۴ واحد بالاتر رود، کسي که زير ۴۰ سال سن دارد پيرتر به نظر مي رسد، ولي کسي که ۴۰ سال به بالا است، جوان تر ديده مي شود. و بعد از ۵۵ سالگي شاخص توده ي بدني مي تواند ۸ واحد بالاتر رود و فرد کماکان جوان تر از آن دسته از همسن و سالان خود به نظر برسد که رژيم غذايي سختگيرانه اي در پيش گرفته اند.
۴- فعاليت بدني خيلي زياد يا خيلي کم
داشتن يک سبک زندگي فعال نه تنها سلامت را ارتقا مي دهد بلکه پيري را به تأخير مي اندازد. اين حقيقت را تحقيقي اثبات کرده که نشان مي دهد افراد مسن تري که به طور منظم ورزش مي کنند نه تنها از سرعت پيري خود مي کاهند، بلکه از ايمني و سطحي از کلسترول برخوردارند که شايد قابل قياس با جوان ها باشد.
اما بسيار مهم است که محدوديت هاي سالمي براي خود تعيين کنيد، چون سوي ديگر سبک زندگي بدون فعاليت، داشتن فعاليت فيزيکي بيش از اندازه است که ممکن است ضرر آن بيشتر از منفعتش باشد. بعد از ۴۰ سالگي، ورزش زياد ممکن است به از دست رفتن حجم صورت سرعت بخشد و در نتيجه ممکن است فرد بسيار پيرتر از سن واقعي اش به نظر برسد.
۵- چهره ي قندي
کدري پوست، التهاب، افتادگي پوست، سياهي زير چشم ها و چين و چروک هاي پيشاني، بهاي علاقه به شيريني جات هستند. قند گليکاسيون را افزايش مي دهد، فرآيندي که در جريان آن گلوکز اضافه ي بدن به کلاژن آسيب مي زند و خاصيت کشساني آن را از بين مي برد، امري که به پيري پوست سرعت مي دهد.
۶- خوابيدن به پهلو يا روي شکم
دانشمندان پي بردند کساني که خواب نامناسبي دارند زودتر پير مي شوند. ۶۰ زن ۳۰ تا ۴۹ ساله در پژوهشي شرکت کردند که نشان داد زناني که از کمبود خواب رنج مي بردند دچار نشانه هاي پيري پوست، مثل چين و چروک، تغيير رنگ و فقدان انعطاف پذيري بودند. پوست اين زنان به عوامل محيطي هم حساس تر بود و توانايي کمتري در ترميم خود بعد از قرارگيري در معرض آفتاب داشت.
طبق تحقيق ديگري، نحوه ي خوابيدن ما هم اهميت دارد. ما شب ها در خواب نزديک به ۲۰ بار موقعيت بدن خود را تغيير مي دهيم. در ۶۵ درصد موارد، افراد به پهلو مي خوابند و اين مسأله در بروز چين و چروک روي صورت و گردن نقش دارد. با بالا رفتن سن، فرد حالت خوابيدن خود را کمتر تغيير مي دهد – تعداد دفعات اين تغيير از شبي ۲۷ بار به ۱۶ بار کاهش پيدا مي کند. و هر چه بيشتر در يک حالت بمانيد، پوست تان مدت زمان بيشتري بايد با اثرات مضر آن سر و کار پيدا کند.
۷- طلاق
طبق تحقيقي که توسط جراحان زيبايي صورت گرفته بود، تجربه ي طلاق ممکن است رد و آثاري بر روي چهره بر جاي بگذارد. در اين تحقيق افراد دوقلو شرکت داشتند و نتايج نشان داد کساني که طلاق را تجربه کرده بودند ۲ سال بزرگ تر از خواهر/ برادر متأهل، مجرد يا حتي بيوه ي خود به نظر مي رسيدند.
۸- مصرف داروهاي ضدافسردگي
تجربه ي اضطراب هم روي سن ظاهري دوقلوهاي شرکت کننده در آزمايش مورد قبل تأثير گذاشته بود. داروهاي ضدافسردگي باعث شل شدن عضلات مي شوند و محققان معتقدند همين مسأله ممکن است باعث افتادگي پوست شود.
۹- مبهم شدن فرورفتگي بالاي دهان
فيلتروم يا فرورفتگي ميان لب بالا و بيني نقش مهمي در ساختار صورت دارد. اين قسمت در افراد جوان شکل بسيار واضح و مشخصي دارد اما با بالا رفتن سن، در بيشتر افراد تخت و مسطح مي شود. اما به کمک ابزارهاي آرايشي مي توانيد چهره ي خود را جوان تر نشان دهيد. براي اين منظور با استفاده از يک ابزار کانتور در قسمت فيلتروم سايه روشن ايجاد کنيد و سپس کمي هايلايتر بالاي لب بالايي خود بزنيد.