شفاخونه/ عوارض مصرف زیاد ماهی
بوعلي/ پيامبر اکرم (ص): «مصرف ماهى زياد گوشت را ذوب مى کند.» سخنان افراط آميز درباره مواد غذايى در جامعه زياد است. بايد توجه داشت که اين تبليغات گاه به خاطر منافع سرمايه داران است که براى فروش کالاى خود در محدوده مواد غذايى از سيستمهاى پزشکى استفاده نامشروع مى کنند. اين روزها براى سنين بالا بر خوردن ماهى زياد تأکيد مى شود و از خوردن گوشت قرمز نکوهش! ماهى زياد ضرر دارد همانطور که گوشت قرمز زياد بد است. مصرف تخم مرغ زياد بد است همانطور که مصرف دل و جگر و قلوه. در سنين مختلف افراط و تفريط بد است و در سنين کهن احتياط بيشترى بايد بخرج داد. وقتى تبليغات زياد و افراط آميز عليه غذايى مانند نمک و گوشت قرمز مى شود، در نظر بگيريد در مهمانى غذايى از برنج و ماهى کاملا بى نمک و آبپز جلوى شما مى گذارند چه حالى به شما دست مى دهد!؟ توجه کنيد به طب اسلامى و روايتى از معصوم (س). امام على (ع): از مداومت بر خوردن ماهى پرهيز کنيد زيرا ماهى بدن را به سل گرفتار مى سازد. و هم او مى فرمايد: از مداومت بر خوردن ماهى پرهيز کنيد زيرا ماهى بدن را ذوب مى کند، بلغم را افزون و نفس را سنگين مى سازد. مصرف همزمان ماهى و تخم مرغ از جمله غذاهاى ناسازگار بشمار مى آيند. قولنج و باد بواسير و دندان درد از عوارض آن مى باشد. خوردن ماهى نمک سود خوردن ماهى نمک سود براى انسان بخصوص در سالمندى زيانبار است، بويژه که بعد از حجامت يا فصد و زالودرمانى مصرف شود. مى تواند بيمارى لاعلاج لک و پيسي را باعث شود. مصرف تخم مرغ فراوان امام رضا (ع): مصرف تخم مرغ زياد و هميشگى بيمارى طحال مى آورد و ايجادکننده بادهايى در دهانه معده است. زياد خوردن تخم مرغ آبپز، آسم و نفس تنگى و نفس نيمه ايجاد مى کند. همين تخم مرغ در جايى ديگر از سوى ائمه معصومين (س) توصيه مى گردد. در طب اسلامى زرده تخم مرغ در هضم سبک و سفيده آن سنگين مى باشد.