ايسنا/ يک دکتراي اصلاحي و آسيبشناسي ورزشي گفت: سندروم تونل کارپال عارضهاي شايع در مچ دست است.
عليباقر نظريان اظهار کرد: سندروم تونل کارپال يک عارضه شايع در مچ دست است که مچ و کف دست را درگير ميکند. اين سندروم در اثر ايجاد فشار به عصب کف و مچ دست بروز پيدا ميکند.
نظريان ادامه داد: با انجام برخي از حرکات نامناسب و شايع از جمله زماني که زاويه مچ دست نسبت به ميز کار تنظيم نيست، اين سندروم ايجاد ميشود.
اين عضو هيأت علمي دانشگاه پيام نور لرستان خاطرنشان کرد: کارهايي مانند تايپ زياد نيز منجر به بروز اين سندروم ميشود.
وي يادآور شد: براي درمان اين سندروم بايد به متخصصان اصلاحات و آسيبشناسي ورزشي مراجعه کرد تا با تجويز حرکات اصلاحي اين عارضه رفع شود. بيتوجهي به طرز صحيح نشستن، برخاستن، خوابيدن و حرکت ناصحيح موجب بروز عارضههايي در بدن و ناهنجاري بدني ميشود .
با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويد
بازار