باشگاه خبرنگاران/ حوزه کلينيک در نظر دارد مهمترين مسائل بهداشتي، درماني و مهارت زندگي که خانمها بايد بدانند را در اختيار آنها قرار دهد.
داشتن پوستي شفاف براي اغلب خانم ها مهم است و آنها همواره به دنبال راههايي هستند تا بتوانند تيرگي پوست خود را از بين ببرند.
در اينجا به معرفي راهکارهاي طبيعي ميپردازيم که سبب روشن شدن پوست ميشود.
ماسک عسل و ماست براي رفع تيرگي پوست
هر شب قبل از خواب نصف فنجان ماست را با يک قاشق چاي خوري عسل مخلوط کنيد و سپس ٢ قاشق غذاخوري آب ليمو، ٤ عدد بادام خام پودر شده و مقدار کمي زردچوبه را به آن اضافه کنيد و بر روي پوست صورتتان بماليد و صبح آنرا بشوييد و پس از مدت 2 هفته تاثير بسيار مثبت آنرا ببينيد.
براي داشتن پوستي شفاف و روشن از چه ماسکهايي استفاده کنيم؟
تهيه کرم سنگين به کمک آبليمو
براي تهيه يک کرم سنگين مناسب شب کافيست ١٠ قطره آبليمو را با مقداري زردچوبه و ٢ قاشق چاي خوري آرد گندم مخلوط کنيد و هر شب بر روي صورت خود بماليد و صبحها بشوييد؛ البته اگر پوستي حساس داريد آبليمو را حذف کنيد و به جاي آن از آب استفاده کنيد.
از تاثير مثبت گلاب غافل نشويد
گلاب تاثيرات مثبت بسيار زيادي بر روي پوست صورت دارد و براي روشن شدن پوست صورتتان کافيست ١ فنجان آبليمو را با ١٥ قطره گلاب مخلوط کنيد و بر روي پوست صورت خود بماليد و پس از گذشت ١٥ دقيقه آنرا بشوييد.
در دسترس ترين مواد براي روشن شدن پوست
ليمو ترش يکي از در دسترسترين مواد غذايي است که سبب روشن شدن پوست ميشود و به دليل داشتن ويتامين C سلولهاي مرده پوست را از بين ميبرد و سبب رشد سلولهاي جديد ميشود.
ماست پوست شما را سفيد ميکند
ماست سرشار از اسيد لاکتيک است و به همين جهت يکي از بهترين عوامل سفيد کننده پوست است؛ مقداري ماست را بر روي نواحي تيره پوست خود ريخته و به مدت ١٥ دقيقه ماساژ دهيد اين کار سبب روشن شدن پوست شما ميشود.
ترکيب خيار و ليمو براي روشن شدن پوست صورت
خيار به دليل داشتن ويتامين A سبب آبرساني به پوست و شفافيت آن ميشود آب خيار و ليمو را به مقدار مساوي با يکديگر مخلوط کنيد و پوست دست و صورت خود را با آن ماساژ دهيد و پس از گذشت ١٠ دقيقه پوست خود را با آب سرد بشوييد.
صورت خود را با آلوئه ورا ماساژ دهيد
آلوئه ورا داراي ويژگيهاي مرطوب کنندگي است و به درخشندگي هرچه بيشتر پوست کمک ميکند ٥ دقيقه ماساژ دادن پوست با ژل آلوئه ورا سبب روشن شدن آن ميشود؛ همچنين ميتوانيد 2 قاشق غذاخوري ژل آلوئه ورا و چندقطره روغن بادام را مخلوط کنيد و پوست صورت خود را با آن ماساژ دهيد.
تاثيرگوجه فرنگي در از بين رفتن سلول هاي مرده پوست
گوجه فرنگي به از بين بردن سلول هاي مرده از سطح پوست کمک ميکند و پوستي درخشان و نرم را به ارمغان مي آورد؛ تکه کوچکي از گوجه فرنگي را به مدت 2 تا 3 دقيقه به صورت مستقيم روي بخشهايي از پوست که تيره شده اند، بماليد تا زماني که آب گوجه فرنگي روي پوست شما خشک شود صبر کنيد و سپس پوست را با آب شست و شو دهيد. اين کار را روزانه پيش از دوش گرفتن انجام دهيد.
ويتامين C پوست شما را روشن ميکند
مرکبات سرشار از ويتامين C هستند و همين عاملي براي روشن شدن پوست است؛ 2 قاشق غذاخوري پودر پوست پرتقال را با مقداري ماست يا شير مخلوط کنيد تا خميري به دست بيايد سپس آنرا به مدت ٢٠ دقيقه بر روي پوستتان قرار دهيد.
همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد:
آخرين خبر در تلگرام
https://t.me/akharinkhabar
آخرين خبر در ويسپي
http://wispi.me/channel/akharinkhabar
آخرين خبر در سروش
http://sapp.ir/akharinkhabar
آخرين خبر در گپ
https://gap.im/akharinkhabar
بازار