فواید بی نظیر «خرما» را می دانید؟
تسنيم/ يک دستيار تخصصي طب ايراني گفت: "خرما" از ميوههايي است که به غذاي مطلق نزديک است اما در مصرف زياد آن بايد اختياط کرد البته افرادي که ساکن شهرهاي خرماخيز هستند از "خرما" بيشترين سود را ميبرند. محمدعلي زارعيان درباره غذا اظهار کرد: از ديدگاه طب ايراني غذا در تغيير مزاج يا حفظ تعدال مزاج از اهميت زيادي برخوردار است. وي افزود: موادي که نقش غذايي دارند از نظر طب سنتي ايران، به 3 دسته غذاي مطلق, غذاي دوايي و دواي غذايي تقسيم ميشود, غذاي مطلق، غذايي است که در صورت سلامت دستگاه گوارش و خوب پخته شدن و هضم کامل، تقريباً تمام آن جذب شده و قابليت تبديل به بافتهاي مختلف و ذخاير غذايي را داشته باشد و تغييري در مزاج ايجاد نکند. اين دستيار تخصصي طب ايراني تصريح کرد: اما غذاي دوايي و دواي غذايي خوراکيهايي هستند که گرچه قسمتي از آنها به عنوان غذا جذب شده و ماده اوليه بافتها و ذخاير غذايي قرار ميگيرد اما بخشي از آنها جذب نشده يا در صورت جذب شدن، قابليت تبديل ندارد و در بدن ايجاد تغييرات مزاجي ميکند و ميتواند بدن را از حالت تعادل خارج کند البته تاثير دواي غذايي در ايجاد آثار دارويي بيش از غذاي دوايي است. زارعيان خاطرنشان کرد: اکثر ميوهها و محصولات گياهي خوراکي يا از دسته غذاهاي دوايي هستند يا دواي غذايي و مداومت در خوردن اين خوراکيها بهويژه به شکل خام و اصلاح نشده منجر به تغييرات مزاجي و خروج از حالت اعتدال در افراد سالم ميشود. وي توضيح داد: "خرما" از ميوههايي است که به غذاي مطلق نزديک است اما در مصرف زياد آن بايد احتياط کرد البته افرادي که ساکن شهرهاي خرماخيز هستند از "خرما" بيشترين سود را ميبرند. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در تلگرام https://t.me/akharinkhabar آخرين خبر در ويسپي http://wispi.me/channel/akharinkhabar آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar