چرا با تغییر فصل بیشتر دچار سرماخوردگی میشویم؟
خبرآنلاين/ حتما بهتجربه دريافتهايد که هرسال با پايان زمستان و فرارسيدن بهار، به ميزان بيشتري مريض ميشويد و سرما ميخوريد. اين اتفاق صرفا براي شما رخ نميدهد و در مقياس جهاني، بيشترين ميزان سرماخوردگي در فصلهاي پاييز و بهار رخ ميدهد. تحقيقات نشان ميدهد که بيشترين ميزان شيوع سرماخوردگي متعلق به پاييز است و پس از آن، بهار در رتبه دوم قرار ميگيرد. اما چه عواملي موجب بروز اين مسئله ميشود؟ به باور دکتر «بردلي چيپس» (Bradley Chipps) مدير کالج آلرژي، آسم و بيماريهاي سيستم ايمني آمريکا، در فصلهاي بهار و پاييز، ميزان حساسيت فصلي افزايش پيدا ميکند و بدن افراد براي ابتلا به عفونتها مستعدتر ميشود. در اين شرايط، التهاب بيني که به دليل حساسيت پديد آمده است، کار ويروسها را براي ورود و انتشار از طريق بيني راحتتر ميکند. از سوي ديگر سيستم ايمني بدن بر اثر بروز حساسيت و آلرژي، درگير ميشود و منابع دفاعي کمتري در بدن بهصورت آزاد ميتوانند از شما در برابر بيماريها محافظت کنند. بهاينترتيب حتي اگر شما حساسيت نداشته باشيد نيز نوسانات فصلي هوا و عواملي مانند تغيير در فشار اتمسفر، دما و باد ميتواند راههاي هوايي و بيني شما را تحريک کند و بهاينترتيب، شما در برابر سرماخوردگي و عفونتها ضعيفتر ميشويد. پژوهشگران همچنين اعتقاددارند همزمان با کاهش هوا، سرماخوردگي نيز شايعتر ميشود. نتايج پژوهشي جديد در دانشگاه ييل (Yale) نشان ميدهد که کاهش دماي محيط به ميزان ۷ درجه سانتيگراد ميتواند مقاومت بدن را در برابر تکثير ويروس سرماخوردگي کاهش دهد. دکتر «آکيکو ايواساکي» (Akiko Iwasaki) استاد زيستشناسي و ايمونولوژي در دانشکده پزشکي ييل ميگويد: «هر بار که بدن ما در معرض عفونت قرار ميگيرد، تلاش ميکنيم با ترشح اينترفرونها با آنها مقابله کنيم. ما متوجه شديم که اگر درجه حرارت محيط را از ۳۷ درجه سلسيوس به ۳۳ درجه سانتيگراد کاهش دهيم، اين تغيير ميتواند قدرت سيستم ايمني را کاهش دهد و ويروسها مجددا تکثير شوند.» اين موضوع بهخوبي نشان ميدهد که چرا در فصل پاييز آمار سرماخوردگي بيشتر ميشود؛ اما دليل رخ دادن اين موضوع در فصل بهار چيست؟ دکتر ايواساکي در پاسخ به اين سؤال ميگويد: «احتمالا دليل شيوع سرماخوردگي در فصل بهار آن است که هوا اندکي گرمتر ميشود و به همين دليل، مردم تمايل بيشتري به خروج از خانه و قرار گرفتن در هواي آزاد پيدا ميکنند. از سوي ديگر هوا هنوز بهخوبي گرم نشده و در نوسان است، بهاينترتيب ويروس سرماخوردگي فرصت مناسبي براي رشد و تکثير پيدا ميکند. در شرايطي که در فصل پاييز، افراد در دماي ۱۰ درجه سانتيگراد بالاي صفر در خانه ميمانند و براي خروج از منزل لباسهاي گرم ميپوشند؛ در فصل بهار و در همين دما بهراحتي بيرون ميآيند و حتي فعاليتهاي ورزشي مانند دويدن يا دوچرخهسواري انجام ميدهند.» به باور کارشناسان، يکي ديگر از دلايل افزايش سرماخوردگي در فصل بهار، افزايش سفرهاست که موجب انتقال بيشتر بيماريها ميشود. به اعتقاد دکتر ايواساکي، اقداماتي از قبيل گرم نگهداشتن بيني، پوشاندن سروصورت، شستن مرتب دستها بهويژه قبل از غذا خوردن و مالش چشمها، بهترين راه براي جلوگيري از نفوذ ميکروارگانيسمها به بدن است. نتايج مطالعهاي جديد نيز نشان ميدهد که مکملهاي ويتامين D ميتواند به شما در محافظت از سرماخوردگي و آنفلوآنزا کمک کند. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در تلگرام https://t.me/akharinkhabar آخرين خبر در ويسپي http://wispi.me/channel/akharinkhabar آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar