پوست و مو/ صحیح ترین روش برای آبرسانی پوست چیست ؟

بهداشت نيوز/ بسياري از مردم با پوست خشک و دهيدراته مبارزه مي کنند ،اما ما در اين مطلب صحيح ترين روش براي آبرساني پوست را براي شما جمع آوري کرده ايم که با استفاده از آن مي توانيد اين مشکل را حل کنيد.اگرچه خشکي پوست در مناطق سردسير شايع تر است ،اما بسياري از ما در مناطق گرمسير نيز با آن مواجهيم.مرطوب کردن پوست از اهميت ويژه اي برخوردار است که در اين مطلب با چند ين روش آشنا مي شويم : انتخاب شوينده مناسب به طور کلي ،شوينده ها ملايم باعث کاهش خشکي پوست مي گردند.به همين دليل به دنبال شوينده هايي مخصوص پوست خشک باشيد.زيرا آن ها ملايم ترند و بافتي شبيه لوسيون دارند.سعي کنيد از شوينده هاي حاوي آلوئه ورا استفاده کنيد زيرا باعث حفظ رطوبت پوست مي گردد.از شوينده هاي صابوني استفاده نکنيد زيرا اين شوينده ها باعث خشکي بيشتر پوست مي شوند.سعي کنيد صورت خود را با آب ولرم بشوييد زيرا آب داغ باعث خشکي بيشتر پوست مي گردد.علاوه بر آن زمان شستن صورت و حمام خود را کوتاه کنيد. پوست خود را از سر تا پاها مرطوب کنيد براي صورت خود ،يک سرم حاوي آنتي اکسيدان را به مراقبت روزانه خود اضافه کنيد. حتما از کرم روز با SPF و کرم شب استفاده کنيد.اين محصولات مي توانند پوست شما را مرطوب کنند و ظاهر خطوط صورت را به حداقل برسانند.حتما بعد از دوش از لوسيون بدن استفاده کنيد.تمرکز خود را روي آرنج، زانو و پا بگذاريد زيرا اين مناطق واقعا خشکي پوست را نشان مي دهند. استفاده از اسکراب استفاده از اسکراب نقش مهمي در لايه برداري و رطوبت پوست شما ايفا مي کند.شما نه تنها بايد براي صورت بلکه براي بدن خود نيز از اسکراب استفاده کنيد.زيرا اسکراب به حذف سلول هاي مرده پوست کمک شاياني مي کند.زمانيکه پوست شما لايه برداري شود کرم و سرم هاي پوستي بهتر مي توانند توسط آن جذب شوند. آبرساني از درون اين نکته واضح ترين گزينه در پاسخ به پرسش صحيح ترين روش براي آبرساني پوست است.با نوشيدن آب پوست خود را آبرساني کنيد.به جاي نوشيدن چاي ،قهوه و نوشيدني هاي گازدار آب بنوشيد.هنگام انتخاب محصولات مراقبت از پوست براي پوست خشک به دنبال مواد تشکيل دهندهي مانند:آلوئه ورا، سويا، بلغور جو دوسر و اسيدهاي چرب ضروري باشيد که مي توانند به حفظ رطوبت پوست کمک کنند.اگر پوست شما حساس نيست، محصولاتي با روغن سويا، روغن زيتون، بادام، نارگيل و روغن آووکادو را امتحان کنيد.آنها همه مواد طبيعي مفيد هستند که مي توانند برخي از مزاياي فوق العاده براي پوست را ارائه دهند. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در ايتا https://eitaa.com/joinchat/88211456C878f9966e5 آخرين خبر در آي گپ https://igap.net/akharinkhabar آخرين خبر در ويسپي http://wispi.me/channel/akharinkhabar آخرين خبر در بله https://bale.ai/invite/#/join/MTIwZmMyZT آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar