دکتر سلام/ 5بیماری خطرناک شایع در تابستان
الو دکتر/ تابستان در راه است و شيوع برخي بيماريها بيشتر مي شود. گرماي هوا باعث مي شود که برخي بيماريها در کمين شما باشد و بايد بيشتر مراقب خودتان باشيد. اين مطلب 5بيماري شايع تابستان را به شما معرفي مي کند. تابستان و بيماري مسافرت يکي از بيماري هاي شايع تابستان بيماري مسافرت ناميده مي شود. به مجموعه علائمي که در اثر حرکتهاي ناگهاني و يا حرکتهاي منظم در مواردي مانند استفاده از وسايل نقليه مانند کالسکه، ماشين، ترن، هواپيما يا قايق ايجاد مي شود، اطلاق مي گردد. گرچه تمام اين بيماريها مشابه هم هستند اما دريا گرفتگي به علت حرکت دائم بالا و پايين رفتن قايق نسبت به بقيه کمي فرق دارد. اين عمل به مکانيسم تعادل بدن به ويژه در مايعي که در گوش مياني است تاثير مي کند. اين مايع بطور مداوم و به اندازه کافي در فشار است و هنگامي که جابجا مي شود تهوع و استفراغ تقريبا نزد همه به وجود مي آورد . اما در ماشين گرفتگي جمع شدن الکتريسته ساکن در بدنه ماشين را علت مي دانند هرچند که هيچ دليل قانع کننده اي وجود ندارد که ثابت کند الکتريسته ساکن باعث ماشين گرفتگي مي شود. اما استفاده از داروهاي آنتي هيستامين نظير ديمن هيدرينات و ديفن هيدرامين کمک کننده هستند. مصرف هيوسين هم مي تواند موثر باشد ولي به علت ايجاد خواب آلودگي توصيه نمي شود . تابستان مراقب تب يونجه باشيد رينيت آلرژيک مي تواند فصلي يا دايمي باشد ولي در هر حال در بهار و تابستان بيشتر ديده مي شود. اين بيماري هر نوع واکنش آلرژيک مخاط بيني را شامل مي شود و مي تواند منجر به عوارضي از قبيل سينوزيت، عفونتهاي مکرر گوش يا پوليپ هاي بيني گردد. آنتي ژنهاي شايع معمولا مواد منتقله به وسيله هوا مثل گرده گياهان هستند. علائم مشخصه شامل احتقان بيني، ترشح آبکي، عطسه و خارش بيني يا حلق هستند. سرفه خشک، خشونت صدا و پاک نمودن مکرر گلو پيامدهاي تخليه موکوس بيني به داخل حلق هستند. علائم شامل سردرد، درد روي سينوس هاي صورت و خونريزي از بيني است. درمان دارويي عمدتا شامل تجويز داروهاي ضداحتقان و آنتي هيستامين ها و کرومولين استنشاقي هستند. در حالي که کورتيکواستروئيدهاي ضدالتهاب موضعي بکلومتازون و فلوتيکازون نيز ممکن است در درمان موارد شديد يا مقاوم مصرف شوند اما با توجه به عوارضي که اين داروها ممکن است داشته باشند مي بايست زير نظر پزشک و براساس طول درمان مشخص شده توسط ايشان مصرف شوند . تابستان بارش مسموميت است اغلب متخصصان، شايعترين بيماريهاي فصل گرما را مسموميتهاي غذايي و در پي آن اسهال و استفراغ ميدانند. به گفته کارشناسان، اين بيماري اغلب کودکان زير 5 سال را گرفتار ميکند. بر اساس پژوهشهاي به عمل آمده، هر کودک زير 5 سال، به طور تقريبي سه بار در سال به بيماري اسهال مبتلا ميشود که اين آمار در برخي مناطق، 9 بار در سال است. اين پژوهش ها همچنين نشان ميدهد کودکان زير 5 سال، 15 درصد روزهاي زندگي خود را با بيماري اسهال ميگذرانند و همچنان 80 درصد مرگ و مير کودکان زير 2 سال ناشي از اسهال است. اين آمارها به خوبي گوياي اهميت و ضرورت جلوگيري ازبيماريهاي شايع فصل تابستان به ويژه اسهال در کودکان زير 5 سال است. تابستان مراقب عفونت ادراري باشيد کاهش آب بدن در فصل تابستان و گرماي شديد باعث غليظ شدن ادرار ميشود. از طرف ديگر نگه داشتن ادرار باعث پرشدن مثانه و تجمع ادرار شده و امکان رشد ميکروبها را فراهم ميکند. داشتن روابط جنسي ناايمن نيز ميتواند موقعيت رشد و تکثير ميکروبها را فراهم سازد. براي پيشگيري از بروز اين مشکل در تابستان بهتر است روزانه به طور مرتب دستشويي برويد تا مثانه از تماس طولانيمدت با ميکروبها دور بماند. حتما روزانه به ميزان کافي (حدود 1/5 ليتر) آب بنوشيد تا ادرار رقيق شده و راحتتر دفع شود. در صورت بروز عفونتهاي ادراري در تابستان مصرف داروهاي آنتيبيوتيک به مدت 5 روز کارساز است. لازم است به پزشک متخصص مراجعه کنيد تا با انجام آزمايشات و بررسيهاي لازم آنتيبيوتيک مناسب را تجويز کند. يبوست بيماري شايع تابستان تغييرات آب و هوا، نوع تغذيه و سبک زندگي روي دستگاه گوارش تاثير ميگذارد. فصل تابستان فصل مسافرت و تعطيلات آخر هفته است. در نتيجه مصرف مواد غذايي آماده و خالي از فيبر باعث تنبلي رودهها و بروز يبوست ميشود. براي پيشگيري از اين مشکل از ابتداي سفر مصرف ميوه و سبزيجات تازه در هر وعده غذايي را افزايش دهيد. نوشيدن ميزان کافي آب را فراموش نکنيد چون در غير اين صورت مدفوع خشک و عبور آن سخت ميشود. در صورت بروز يبوست مصرف ملينها موثر است. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در ايتا https://eitaa.com/joinchat/88211456C878f9966e5 آخرين خبر در آي گپ https://igap.net/akharinkhabar آخرين خبر در ويسپي http://wispi.me/channel/akharinkhabar آخرين خبر در بله https://bale.ai/invite/#/join/MTIwZmMyZT آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar