دکتر سلام/ دلایل، علائم و درمان سرفههای خشک
باشگاه خبرنگاران/ محمدباقر مينايي متخصص طب سنتي در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمي پزشکي باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره علل ايجاد سرفه گفت: دلايل مختلفي باعث ايجاد سرفه مي شود؛ يکي از اين دلايل مي تواند نزله (ترشحاتي که به واسطه يک بافت يا يک عضو بدن شکل مي گيرد و از آن عضو خارج مي شود) باشد، نزله باعث تحريک حلق و حنجره شده و سرفه را به وجود مي آورد. مينايي افزود: دليل ديگر ايجاد سرفه کبد چرب است؛ کبد چرب نشان دهنده عارضه در سيستم گوارشي بدن بوده و باعث نقص در هضم غذا مي شود، بنابراين بخارات ايجاد شده از معده به سمت حلق حرکت مي کنند و باعث سرفه مي شوند. سرفه؛ زنگ خطر بيماري ها متخصص طب سنتي اظهار کرد: سرفه هاي خشک و تک سرفه از علائمي مهم هستند و مي توانند نشان دهنده عارضه در مغز، سيستم غدد ضميمه دستگاه گوارش (مثل کبد) و سيستم لوله گوارشي باشند. وي افزود: تک سرفه ممکن است نشان دهنده کم خوني يا کمبود املاح معدني مورد نياز بدن هم باشد. درمان سرفه با خوراکي هاي خوشمزه! مينايي بيان کرد: در طب سنتي براي درمان سرفه ها بايد سيستم ايمني بدن را تقويت کرد؛ استفاده از مواد غذايي طبيعي و ارگانيک در اين زمينه بسيار موثر است،. به طور مثال مصرف آبگوشت که از گوشت گوسفندي گرم و نخود درست شده باشد باعث کاهش سرفه مي شود. وي افزود: مصرف فلافل يا کتلت نخودچي و سرخ کردن آن ها در روغن کره دوغي( کره اي که از دوغ گرفته مي شود) داراي خاصيت فراواني در درمان سرفه است. متخصص طب سنتي گفت: مصرف سيب زميني و کدو حلوايي براي درمان سرفه هاي تک بسيار مفيد است؛ سيب زميني هاي کوچک را ابتدا آب پز کرده و بعد روي شعله گاز يا زغال کباب کنيد. علاوه بر اين سيب زميني کبد چرب را هم درمان مي کند. مينايي بيان کرد: در دين اسلام مستحب است هنگام وضو گرفتن غرغره شود؛ 3 بار در روز با آب ولرم غرغره کنيد، بيني را با آب استنشاق کرده و تخليه کنيد، اين يکي از راه هاي تخليه ترشحات حلق و کمک کننده در بهبود سرفه است.