دکترسلام/ خلط گلو، علل بروز و روش‌های درمان

بهپو/ غدد موجود در ديواره داخلي بيني، گلو، راه هاي تنفسي، معده و روده روزانه حدود يک تا دو ليتر خلط يا موکوس توليد مي کنند. موکوس، ماده غليظ و مرطوبي است که اين قسمت هاي بدن را مرطوب مي کند و مهاجم هاي خارجي مانند باکتري ها و ويروس ها را گير مي اندازد و از بين مي برد، قبل از اينکه اين عوامل ميکروبي بتوانند وارد بدن شوند و باعث بيماري گردند. در حالت عادي ، شما متوجه اين ترشحات بيني نمي شويد، زيرا با بزاق دهان مخلوط مي شود و بدون اينکه شما را اذيت کند، به ته گلو مي ريزد و به تدريج و پي در پي در طي روز بلعيده مي شود. فقط وقتي بدن شما بيشتر از حد معمول خلط توليد مي کند و يا خلط گلو غليظ تر از حالت عادي مي باشد، متوجه آن مي شويد. ترشحات اضافي بيني به شکل آبريزش بيني، بيرون مي آيد. وقتي ترشحات و خلط بيني از پشت آن به گلو مي ريزد، خلط پشت بيني يا خلط گلو ناميده مي شود. علل خلط گلو سرماخوردگي آنفلوآنزا آلرژي ها سينوزيت گير کردن جسمي در بيني (بيشتر در بچه ها) بارداري برخي داروها (مانند قرص هاي ضدبارداري و داروهاي فشار خون بالا) انحراف تيغه وسط بيني و يا هر مشکل ساختاري که روي سينوس ها تاثير بگذارد تغيير آب و هوا، هواي سرد و يا خشکي بيش از حد هوا برخي غذاها، مثلا غذاهاي پر ادويه توليد خلط را بيشتر مي کنند گازها و بوي ناشي از مواد شيميايي، عطرها، مواد شوينده، سيگار و ساير مواد محرک گاهي اوقات مشکل، توليد زياد خلط نيست، بلکه خلط به مقدار کافي از پشت بيني و گلو دفع نمي شود. مشکلات قورت دادن و بلعيدن باعث تجمع ترشحات و خلط در گلو مي شود. اين مشکلات در اثر افزايش سن، انسداد گلو و بيماري هايي مانند ريفلاکس معده به مري ايجاد مي شوند. علائم خلط گلو جمع شدن خلط در گلو شما را اذيت مي کند و بايستي به طور مداوم گلوي خودتان را پاک کنيد. به دليل آنکه وجود خلط، گلو را تحريک مي کند و حاوي مواد التهابي است، باعث سرفه مي شود که اغلب شب ها بدتر مي شود. در حقيقت، خلط پشت بيني، شايع ترين علت سرفه طولاني مدت است. ريختن خلط پشت بيني به گلو باعث خشن شدن صدا و درد گلو مي شود. اگر اين خلط و ترشحات، شيپور استاش را ببندد (شيپور استاش لوله اي است که گلو را به گوش مياني وصل مي کند) باعث عفونت دردناک گوش مي شود. اگر موکوس و خلط، مجراي سينوس را ببندد، باعث عفونت سينوس ها (سينوزيت) مي شود. درمان خلط پشت بيني درمان خلط پشت بيني بستگي به علت آن دارد. عفونت هاي باکتريايي با مصرف آنتي بيوتيک بهبود مي يابند، اما خلط سبز يا زرد لزوما نشانه عفونت باکتريايي نيست. سرماخوردگي نيز مي تواند باعث سبز يا زرد شدن خلط شود، در حاليکه يک بيماري ويروسي است و نيازي به آنتي بيوتيک ندارد. مصرف داروهاي آنتي هيستامين و دکونژستان (ضداحتقان ها) براي بهبود خلط پشت بيني ناشي از سينوزيت و عفونت ويروسي مفيد است. مصرف اين داروها به همراه داروهاي کورتوني و اسپري هاي بيني به درمان خلط گلوي ناشي از آلرژي کمک مي کند. آنتي هيستامين هاي قديمي به دليل کاهش آب خلط و غليظ کردن آن، بهترين درمان براي خلط گلو نيستند، ولي آنتي هيستامين هاي جديد بهتر هستند، زيرا کمتر باعث خواب آلودگي مي شوند. لذا بهتر است قبل از مصرف هر نوع دارويي با پزشک مشورت کنيد، زيرا اين داروها داراي اثرات جانبي از سرگيجه گرفته تا خشکي دهان هستند. روش ديگر براي درمان خلط گلو، رقيق کردن آن است. خلط ها داراي غلظت هاي مختلفي هستد. خلط غليظ چسبنده تر است و بيشتر شما را ناراحت مي کند. رقيق کردن خلط گلو از بسته شدن مجراي گوش و سينوس ها توسط آن و در نتيجه عفونت گوش و سينوزيت جلوگيري مي کند. يک راه ساده براي رقيق کردن خلط، مصرف بيشتر آب و مايعات است. ساير روش هاي رقيق کردن خلط عبارتند از: مصرف داروهاي رقيق کننده خلط مانند شربت گايافنزين استفاده از اسپري بيني سالين (محلول نمکي) يا آب نمک کشيدن به داخل بيني براي شستن و خارج کردن خلط اضافي، باکتري ها، مواد آلرژن (حساسيت زا) و ساير مواد محرک از سينوس ها استفاده از دستگاه بخور براي افزايش رطوبت هواي اتاق موقع خوابيدن با گذاشتن چند بالش، سرتان را بالا بياوريد تا خلط در ته گلوي شما جمع نشود. اگر آلرژي داريد، براي کاهش آن به توصيه هاي زير عمل کنيد: روي تشک و بالش خود از روکش ضدغبار استفاده کنيد. روبالشي، ملحفه تشک و ساير ملافه هاي رختخواب خود را هر چند مدت يکبار با آب دغ بشوييد. از فيلتر هواي HEPA در خانه خود استفاده کنيد. هر چند روز يکبار، خانه خود را گردگيري کنيد و جاروبرقي بکشيد. اگر خلط بيني شما بوي چرک مي داد، اگر تب داشتيد، اگر خس خس مي کرديد و يا علائم شما 10 روز يا بيشتر طول کشيد، به پزشک مراجعه کنيد، زيرا ممکن است دچار عفونت باکتريايي شده باشيد. اگر خلط شما خوني بود، فورا به پزشک مراجعه کنيد. اگر با مصرف دارو خلط شما برطرف نشد، بايستي به پزشک متخصص گوش و حلق و بيني مراجعه کنيد تا سي تي اسکن، عکسبرداري با اشعه ايکس و ساير آزمايشات لازم را براي شما تجويز کند. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد