از خواص لیمو شیرین بیشتر بدانید
انتخاب/ ليمو شيرين از محبوب ترين ميوههاي پاييزي است. گرچه ليمو شيرين را بسياري به علت خواص و ويتامينهايش دوست دارند، اما ليمو شيرين واقعا خوش طعم است. بسياري از افراد ليمو شيرين را به عنوان ميوهاي که سرما خوردگي را درمان ميکند ميشناسند. اما اين ميوه جذاب خواص ديگري نيز دارد: _همانطور که بسياري از افراد مي دانند ليمو شيرين ويتامين سي بالايي دارد _ليمو شيرين به عملکرد دستگاه گوارش کمک مي کند و درمانگر سيستم گوارش است _ليمو شيرين به کاهش التهابات پوستي کمک مي کند و بنابراين پوستي سالمتر به شما تقديم ميکند _ليمو شيرين خواص سم زدايي دارد. يعني مي تواند به شما کمک تا بدن خود را از سموم مختلف پاک کنيد _مصرف ليمو شيرين در فصل پاييز به کاهش حملات آسم کمک مي کند و در نتيجه براي افرادي که مبتلا به تنگي نفس هستند بسيار مفيد است _شايد بسياري از افراد ندانند که ليمو شيرين داراي مقاديري قابل توجه از کلسيم است و در نتيجه مي توان با مصرف ليموشيرين با مشکلات مرتبط با کمبود کلسيم مبارزه کرد _ليمو شيرين با کلسترول بد خون مبارزه مي کند و اين يعني سلامت قلب و عروق _ليمو شيرين سرشار از خواص ضد سرطاني است و در نتيجه براي افرادي که به سلامت خود اهميت مي دهند مفيد است _ليمو شيرين سيستم گوارش را تنظيم مي کند