از بین بردن چروک دور چشمها و جوانسازی صورت با یک ماساژ ژاپنی ساده
روزياتو/ چشمها راز زيادي از وجود انسان را برملا ميکنند؛ از مسايل روحي و احساسات گرفته تا سن و سال فرد. با نگاه کردن به چشم يک نفر ميتوانيد چروکهاي ريز اطراف آن را ببينيد و حدس بزنيد که او در چه محدوده سني است. هر چه سن بالاتر ميرود، چروکها بيشتر و عميقتر ميشوند. اما ميتوان اين روند را به تاخير انداخت و براي مدت زمان طولانيتر جوان و با طراوت به نظر رسيد. يکي از راهکارهاي اين امر ماساژ دادن چشم و پلک و محيط اطراف آن است. ما در اين مطلب، يک ماساژ ژاپني موسوم به Shiatsu را برايتان انتخاب کردهايم. شياتسو علاوه بر اينکه ساده است، به زمان بسيار کوتاهي هم نياز دارد اما اثرات آن معجزهآساست. بيشتر زنان ژاپني اين ماساژ را در خانه انجام ميدهند و به همين خاطر است که اغلب پوستهاي بسيار جوان و شاداب دارند. اگر هر روز ۵ دقيقه ماساژ شياتسو را انجام دهيد، پس از چند هفته تاثير آن را روي چشمهاي خود مشاهده خواهيد کرد. ماساژ شياتسو چيست؟ شياتسو از ترکيب دو کلمه ژاپني ساخته شده است: معني اين دو کلمه «فشار» و «انگشت» است. در اوايل قرن بيستم ميلادي، فردي به نام توکوجيرو ناميکوشي اين روش را ابداع کرد. اين ماساژ بر اساس علم آناتومي تبتي طراحي شده است که از آن براي درمان ورم مفاصل استفاده ميشود. جامعه پزشکان کشور ژاپن اين روش سنتي را تاييد کردهاند و از اين رو بسياري از زنان اين سرزمين به انجام آن مبادرت ميورزند. سالنهاي مراقبت پوست و زيبايي متعددي در کشور ژاپن اين ماساژ را به مشتريهاي خود ارائه ميدهند. ماساژ شياتسو چگونه عمل ميکند؟ روي صورت و بدن انسان نقاط مخصوصي وجود دارد که با فشار دادن آنها ميتوان به جريان هر چه بهتر خون و لنفها کمک کرد. اين فشارها همچنين سبب افزايش سرعت سوختوساز بافتها ميشود و اثرات مثبتي از خود بر جاي ميگذارد. اين تحريکات بيروني سبب ميشود تا سيستم جوانسازي بدن تحريک شده و بيشتر از قبل فعاليت پيدا کند. توجه داشته باشيد که در ماساژ شياتسو نبايد يک منطقه يا محدوده را فشار دهيد، بلکه فقط بايد «يک نقطه» را فشار دهيد. ماساژ منطقهاي بايد توسط يک متخصص صورت بگيرد نه فرد مبتدي. همچنين حواستان باشد که ميزان فشار نبايد خيلي زياد باشد که درد زيادي از خود به جا بگذارد. همين که فشار را حس کنيد، کافيست. نتيجه ماساژ فضاي اطراف چشمها موارد زير است: تقويت ماهيچههاي چشم و اطراف آن کم کردن چروکها افزايش ميزان کشساني پوست با تحريک غدد توليدکننده کلاژن و الاستين متعادل سازي ميزان توليد چربي در پوست