
سرفههای مداوم آخر شب نشانه چیست؟
باشگاه خبرنگاران
بروزرسانی

باشگاه خبرنگاران/ علي ارغواني متخصص داخلي اظهار کرد: برخي افراد به محض اينکه سرشان را روي بالش ميگذارند دچار سرفههاي مزمن ميشوند و شبانه اين عارضه به سراغشان ميآيد؛ تداوم سرفه بيش از چهار هفته نياز به پيگيري و مراجعه به پزشک دارد.
اين متخصص داخلي درباره علت تشديد سرفههاي شبانه در افرادي که زمينه ابتلا به هيچ گونه بيماري زمينهاي را ندارند، گفت: علت سرفههاي مزمن شبانه به سه دسته عمده از قبيل سينوزيت و ترشحات پشت حلق، ريفلاکس معده (بازگشت اسيد معده) و بيماريهاي انسدادي ريه مانند COPD و آسم تقسيم بندي ميشود.
ارغواني با بيان اينکه تداوم سرفه بيش از چهار هفته نياز به پيگيري و مراجعه به پزشک دارد، عنوان کرد: بيماريهاي سينوزيت و ترشحات پشت حلق و ريفلاکس معده از عمدهترين دلايل سرفههاي شبانه هستند بنابراين به افراد توصيه ميشود اگر سرفههاي شبانه آنها بيش از چهار هفته طول کشيد حتما جهت عکس و راديوگرافي از سينه و ريه به پزشک مراجعه کنند.
مصرف آويشن را در درمان سرفه فراموش نکنيد
وي ادامه داد: هنگامي که افراد دچار سرفههاي شبانه شدند ميتوانند با مصرف برخي درمانهاي خانگي مانند آويشن و عطر پيچک سمي، شربت ضد سرفه، انجام بخور و کاهش ميزان مصرف غذاهاي شبانه به بهبود سرفههاي شبانه کمک کنند؛ افرادي که دچار بيماريهاي زمينهاي مانند آنفلوآنزا و سرماخوردگي هستند دچار سرفههاي شبانه ميشوند.
اين متخصص داخلي افزود: سرفههاي شبانه در افرادي که دچار آنفلوآنزا و سرماخوردگي هستند ايجاد عارضه ميکند براي مثال ممکن است فرد دچار فتق، شکستگي دنده، بياختياري ادرار، خونريزي وغيره شود که به اين افراد هشدار داده ميشود سرفههاي شبانه را جدي بگيرند و جهت پيشگيري از بروز عارضه به پزشک مراجعه کنند.
ارغواني تشريح کرد: يکي از بهترين راهها براي کاهش سرفههاي ناشي از برگشت اسيد معده به مري، بالا بردن سر هنگام خواب است؛ انتخاب يک بالش مناسب راه حل سادهاي است که در اينجا به کمک شما خواهد آمد؛ همچنين ميتوانيد از يک دستگاه بخور در محيط خوابتان استفاده کنيد.
مايعات؛ درماني سريع در رفع سرفه
وي يادآوري کرد: براي درمان سرفههاي خشک در شب، در طي روز و مخصوصا چند ساعت قبل از خواب حتما به مصرف مايعات توجه ويژه داشته باشيد، مصرف مايعات مخصوصا نوشيدنيهاي گرم با نرم کردن خلط گلو، سرفهها را کاهش خواهند داد، قبل از خواب از شربت ضد سرفه و يا آبنبات نعنايي مخصوص سرماخوردگي و گرفتگيهاي مجاري تنفسي استفاده کنيد.
