سلام دکتر/ موارد زيادي در زندگي هر کدام از ما انسان‌ها وجود دارند که مي‌توانند روي استحکام تارهاي مو تاثير منفي بگذارند؛ از چيزهايي که مي‌خوريم تا نحوه آرايش کردن و حالت دادن به موها. خوشبختانه براي داشتن موهاي ضخيم لازم نيست که کارهاي عجيب‌وغريبي کنيد، فقط کافي است تا چند تغيير کوچک در سبک زندگي‌تان ايجاد کنيد و از بعضي ترفندها استفاده کنيد. دوش گرفتن با آب داغ باعث مي‌شود که هيدراسيون موها از حالت تعادل خارج شود و همين اتفاق موها را خشک و شکننده مي‌کند. وقتي که موها شکننده و خشک شوند، بيشتر احتمال دارد که با هر ضربه ناگهاني و محکمي بشکنند و بريزند. شستن موها با آب داغ، نه‌تنها باعث مي‌شود چربي‌هاي محافظ موها از بين بروند، بلکه پوست سر را در شرايطي قرار مي‌دهد که چربي بيشتري توليد کند. همين وضعيت است که مي‌تواند به ريشه موها آسيب برساند و در نهايت ريزش موها را بيشتر و بيشتر کند. به همين دليل هميشه درجه حرارت آب را در حد متعادل نگه داريد و زماني که مي‌خواهيد موها را آب‌کشي کنيد، تا جايي که ممکن است حرارت آب را پايين بياوريد. موهاي انسان‌ها هيچ وقت شکننده‌تر از آن موقعي نيستند که با H۲O اشباع شده‌اند و کوتيکول محافظت‌کننده از موها در پايين‌ترين سطح اثرگذاري خود قرار دارد. ضمن اين‌که شانه کردن يا بورس کشيدن روي موها در حمام، خشک کردن موهاي خيس با حوله زبر و با شدت زياد، از کارهاي اشتباهي هستند که به موها آسيب مي‌رسانند. در واقع، بايد براي شانه کردن موها صبر کنيد تا حدود زيادي خشک شوند و براي خشک کردن موها از حوله نرم استفاده کنيد و به‌آرامي روي موها بکشيد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد