14
0
9.7K
صوت/ منابع غیر گوشتی آهن کدامند؟
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرين خبر/ آيا شما نيز به دنبال افزودن آهن به رژيم غذايي خود هستيد و دوست نداريد از گوشت استفاده کنيد؟ در اين مقاله قصد داريم چند مورد از غذاهاي تاييد شده‌اي که حاوي آهن هستند را معرفي کنيم.
براي مشاهده متن پادکست به اينجا مراجعه کنيد.
گوينده: فهميه سادات موسوي زاده
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
31
5
9K
30
31
11.5K
30
31
11.5K
15
0
8.8K
15
0
8.8K
9
0
4.1K
10
6
5.1K
10
6
5.1K
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
عوارض قرص و پودرهای لاغری و چاقی
عوامل موثر در بروز آرتروز زانو
توصیه‌ای مهم به والدین دارای فرزند مبتلا به تشنج
اگر دست‌تان سوزن سوزن می‌شود احتمالا به این بیماری‌ها دچار شده‌اید
نقش ژنتیک در بروز اختلالات تشنجی
اگر این بیماری‌ها را دارید غذای کنسروی نخورید
ترفندهایی برای سرحال شدن بعد از خواب شبانه
خواص و مضرات دانه چیا را بخوانید
فواید نوشیدن چای که باورتان نمی‌شود
