تأثیر آلودگی هوا بر پوست و مو
مجله اينترنتي تناسب اندام/ زندگي مدرن تغييرات زيادي در محيط اطراف ما و البته سلامت ما ايجاده کرده است! از چند دههي گذشته، افزايش فوقالعادهاي در سطح آلودگي و گازهاي مضر در محيط زيست بوجود آمده است. اين گازهاي مضر بر سلامتي ما عارضه ايجاد ميکنند. اغلب خانمها بخاطر اين گازهاي خطرناک دچار مشکلات پوستي و موهاي خشک ميشوند. در ادامه به مشکلاتي اشاره ميکنيم که به علت آلودگيهاي محيط زيست بر پوست و موي شما ايجاد ميشوند. پوست، بزرگترين ارگان بدن است. پوست بعنوان سپر دفاعي براي بدن فعاليت ميکند و از اندامهاي داخلي بدن محافظت مي نمايد. اما با توجه به قرار گرفتن در معرض گازهاي مضر، خود پوست هم آسيب ميبيند! نتيجتاً بسياري از مردم از مشکلات و بيماريهاي پوستي رنج ميبرند. اين مسأله بيشتر، خانمهايي که کار ميکنند يا به نحوي اکثر وقت خود را در خارج از خانه صرف ميکنند را درگير ميکند، چرا که پوست و موي آنها بيشتر در مواجهه با آلودگي است. به منظور حفظ پوست در برابر آلودگيها، احتياج داريد تا آنجايي که ميتوانيد پوست بدنتان را بپوشانيد. به تمام بدنتان کرم ضد آفتاب بماليد، مخصوصاً نواحي که مستقيماً در معرض نور خورشيد هستند. هر روز حداقل ۲ يا ۳ بار صورتتان را بشوييد. هر خانمي مشتاق داشتن موهايي زيبا و سالم است. اما در مقابل، قرار گرفتن مکرر در برابر نور خورشيد و يا آلودگي بر روي موها تأثير منفي ميگذارد و موها را خشک و ناسالم ميکند. ريزش موي بيش از اندازه نيز ناشي از آلودگي است. آلودگي باعث ميشود موها ضعيف شده و بيشتر مستعد آسيب ديدن شود. براي محافظت از موهايتان در برابر آلودگي، نياز داريد تا موهايتان را منظما بشوييد. اگر برايتان مقدور است هنگامي که بيرون ميرويد موهايتان را بپوشانيد. هر ۲ يا ۳ ماه يکبار موهايتان را اصلاح کنيد و مطمئن شويد که از شامپوي درست استفاده ميکنيد. آلودگي محيط زيست ميتواند تأثيرات منفي شديدي بر بدن داشته باشد. اما مراقبت و محافظت مناسب ميتواند در پيشگيري از چنين آسيبهايي مؤثر باشد، مخصوصاً هنگامي که صحبت از پوست و موهاي شماست.