افزایش ریسک مرگ مردان با رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی
مهر/ نتایج یک مطالعه نشان می دهد مردان دارای رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی و گوشت نظیر سوسیس در معرض ریسک بالای مرگ قرار دارند.
محققان دانشگاه فنلاند شرقی دریافتند مردانی که بیش از رژیم غذایی حاوی پروتئین گیاهی تمایل به رژیم غذایی حاوی پروتئین حیوانی دارند ۲۳ درصد بیشتر در معرض مرگ قرار دارند.
بعلاوه مصرف بالا پروتئین رژیمی با ریسک بیشتر مرگ مردان مبتلا به دیابت نوع ۲، بیماری قلبی-عروقی یا سرطان مرتبط است.
«هلی ویرتانن»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «این یافته‌ها نباید به افراد مسنی که در معرض ریسک بالاتر سوءتغذیه هستند و غالباً میزان مصرف پروتئین شأن کمتر از میزان توصیه شده است، تعمیم داده شود.»
این مطالعه شامل حدود ۲۶۰۰ مرد فنلاندی در رده سنی ۴۲ تا ۶۰ سال بود.
به گفتگو در خصوص این مطلب بپیوندید
کو پروتئین؟ کجاست؟
حالا که گوشت گران شده این حرفها رو میزنید.الکی توجیه نکنید.گوشت رو ارزون کنید ما خودمون میدونیم چقدر بخوریم
البته پارازیت عوارضش ازگوشت خیلی بیشتره