مشرق/ شايد تصور کنيد بيماري قلبي مشکلي است که سراغ سنين بالا ميرود و خيال ميکنيد وقتي هنوز براي اولين بار به دنبال شغل ميگرديد يا در اوج جواني بيشترين فعاليت را داريد نبايد هيچ مشکل قلبي پيدا کنيد. چون به هر حال، عروق تأمين کنندهي خون براي قلب بايد سالهاي سال کار کنند تا آسيب ببينند و سبب حمله قلبي شوند؛ اما گزارشها نشان ميدهند حمله قلبي در ميان جوانهايي که دههي ۲۰ يا ۳۰ عمر خود را ميگذرانند رو به افزايش است. طبيعتاً اين مسئله سؤال برانگيز است. چرا يک جوان بايد دچار حمله قلبي شود؟
آلرژي بهاره از کجا ميآيد؟
خوراکيهايي که مي توانند جاي آسپرين را بگيرند
اين نشانهها در خواب را جدي بگيريد
فوايد هر روز نوشيدن چاي سبز
شايد فکر کنيد حمله قلبي در سن جواني منجر به مرگ نميشود چون يک بدن جوان به هر حال مقاومتر است، اينطور نيست؟ اما متأسفانه آمار نجات از حمله قلبي در جوانان بهتر از اين آمار در ميان افراد ۵۰ سالهاي که دچار حمله قلبي ميشوند نيست. علت اين واقعيت جدي ميتواند اين باشد که افراد جوانتر معمولاً نسبت به علائم خود آنقدر مشکوک نميشوند که فوراً به پزشک مراجعه کنند. آنها علائم را ناديده ميگيرند و تصور ميکنند هنوز براي حمله قلبي خيلي جوان هستند.
سالها پيش غيرعادي بود که جوانها دچار حمله قلبي شوند؛ اما وقتي محققان اطلاعات مربوط به ۲۰۰۰ مورد حمله قلبي زير ۴۰ سال را بررسي کردند دريافتند وقوع حمله قلبي در سنين ۴۰ سال و پايينتر به ميزان شگفت انگيزي درصد زيادي از تمام موارد حملههاي قلبي را تشکيل ميدهد. از هر پنج مورد حمله قلبي، يکي زير ۴۰ سال بوده است.
همانطور که گفته شد پژوهشها نشان ميدهند بيماران ۴۰ ساله و جوانتر درست به اندازهي افراد ۴۱ سال و بالاتر، در معرض مرگ ناشي از حمله قلبي هستند. بنابراين حمله قلبي در سن پايين هيچ تضميني ندارد که منجر به مرگ نشود. ضمناً افراد جواني که دچار حمله قلبي ميشوند، ممکن است نسبت به بيماران سنين بالاتر، به خوبي تحت مداوا قرار نگيرند؛ زيرا همچنان تصور ميکنند جوانها به ندرت در اثر حمله قلبي ميميرند.
چرا حمله قلبي در سنين پايين روي ميدهد؟
آيا آمار رو به رشد مقاومت به انسولين، چاقي، فشارخون بالا و ديابت نوع دوم، دليل افزايش تعداد افرادي است که دچار حمله قلبي ميشوند؟ مطمئناً اين عوامل، ريسک فاکتورهاي مهمي در بيماريهاي قلبياند و حتي در جوانها و کودکان نيز ديده ميشوند. اما بر اساس مطالعات، نرخ اين بيماريها در افراد جوان و سنين بالاتري که دچار حمله قلبي ميشوند مشابه است. يکي از فاکتورهايي که ميتواند نقش داشته باشد، اعتياد به مواد مخدر است. درصد بالايي از جوانهايي که دچار حمله قلبي ميشوند، از مواد مخدر استفاده ميکنند مانند کوکائين.
اين مطالعه بايد هشداردهنده باشد و ما را آگاه کند که حمله قلبي در هر سني ميتواند روي بدهد. بيماري قلبي و حمله قلبي، علت اصلي مرگ در کشورهاي غربي است. يک باور اشتباه ديگر در مورد حمله قلبي اين است که تصور ميشود اين بيماري در ميان مردان شايعتر است. زنان فقط تا قبل از يائسگي ريسک کمتري نسبت به مردان دارند؛ اما با ورود به نيمهي دوم زندگيشان، اين ميزان به هم ميريزد و زنان از مردان جلو ميزنند. متأسفانه زنان نيز مانند افراد جوانتر، کمتر به دنبال درمان و اقدام فورياند چون انتظار حمله قلبي يا سکته مغزي را ندارند.
ضمناً زنان بيشتر ممکن است علائم خاصي از حمله قلبي را داشته باشند تا علائم کلاسيکي چون درد در قفسه سينه و تنگي نفس. علائم حمله قلبي در زنان معمولاً شامل احساس خستگي، سبکي در سر، بدهضمي، تعريق، تهوع و ساير علائم مبهم ميشود. خيلي از خانمها علائم حمله قلبي را با مشکلات گوارشي اشتباه ميگيرند.
چيزي که خيلي از افراد نميدانند اين است که حمله قلبي در زنان جوان ميتواند با مکانيسمهاي متفاوتي روي بدهد. بيشتر حملات قلبي زماني روي ميدهند که پلاکي در ديوارهي يکي از سرخرگهاي حامل خون به سمت قلب پاره ميشود. اما چيزي به نام SCAD (انسداد عروق کرونر خودبخودي) نيز وجود دارد که عامل حمله قلبي است. در اين پديده، به جاي اينکه پلاک پاره شود، ديوارهي سرخرگ پاره شده و مانع جريان خون به سمت قلب ميشود. برآوردها اين است که از هر ۱۰ حمله قلبي در زنان، ۴ تا از آنها SCAD هستند که اغلب دير تشخيص داده ميشوند.
خوشبختانه آمار حمله قلبي و سکته مغزي در ميان افراد سالمند رو به کاهش است. نرخ مرگ در اثر سکته مغزي نسبت به دههي ۱۹۶۰، ۷۵ درصد کاهش يافته است. هنوز علت دقيق اينکه حمله قلبي در ميان جوانترها شايع شده مشخص نيست و معلوم نيست آيا اعتياد به مواد، عامل اصلي است يا چيز ديگري.
ريسک فاکتورهاي حمله قلبي در تمام گروههاي سني شامل موارد زير ميباشد:
* سابقهي خانوادگي (سبک زندگي، قويتر از اين ريسک است!)
* فشارخون بالاي کنترل نشده
* ليپيد غيرعادي خون
* افزايش قند خون يا ديابت نوع دوم
* چاقي
* سيگار کشيدن
* عدم تحرک بدني
بيشتر ريسک فاکتورهاي حمله قلبي و بيماريهاي قلبي با سبک زندگي قابل تغييرند. بنابراين ما تا حدودي ميتوانيم ريسک ابتلا به مشکلات قلبي را کنترل کنيم. تغييرات و اصلاحات در سبک زندگي بايد هر چه زودتر روي بدهند زيرا جلوگيري از چاقي طي دوران کودکي و نوجواني ميتواند ريسک بيماري قلبي را پايين بياورد. مطالعات نشان ميدهند چاقي در کودکي، ارتباط قوي با فشار خون بالا و افزايش تريگليسريد در سالهاي بعدي زندگي دارد. هر دوي اينها ريسک فاکتورهايي براي بيماري قلبياند. حتماً ميدانيد که تغذيه سالم، ورزش کردن و تحرک داشتن نيز در تمام طول زندگي اهميت دارد.
بازار