سردردهای میگرنی، بیماری سخت برای زنان

باشگاه خبرنگاران

بروزرسانی 1398/01/30 - 22:0

باشگاه خبرنگاران/ محمدرضا معتمد متخصص بيماري‌هاي مغز و اعصاب و عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشکي ايران درباره سردرد‌هاي ميگرني اظهار کرد: ميگرن يک سردرد شايع و داراي زمينه ارثي و فاميلي است؛ اين نوع سردرد در خانم‌ها شيوع بسيار بيشتري دارد. عوامل تشديد کننده سردردهاي ميگرني وي افزود: سردردهاي ميگرني با عواملي چون تغييرات هورموني، بي خوابي، نور زياد، سر و صدا، استرس، گرسنگي و مصرف برخي مواد غذايي حاوي مواد نگهدارنده، همچنين مصرف برخي از پنير‌ها و الکل ممکن است تشديد شود؛ بنابراين بهتر است افراد مبتلا به سردرد‌هاي ميگرني از عوامل مذکور که موجب تشديد بيماري است، به شدت اجتناب کنند.

علائم فرم شايع سردرد ميگرني معتمد بيان کرد: فرم شايع سردرد‌هاي ميگرني با سردرد‌هاي ضرباني يک طرفه، انتشار به ناحيه گردن، شقيقه‌ها، ناحيه گيجگاهي و حتي ناحيه چشم خود را نشان مي‌دهد؛ همچنين اين سردرد همراه با تهوع و استفراغ است. اين متخصص بيماري‌هاي مغز و اعصاب اظهار کرد: همان طور که بيان شد سردرد‌هاي ميگرني در خانم‌ها شيوع بيشتري و سهمي ۱۸ درصدي دارد؛ اين ميزان از سردرد‌هاي ميگرني در سنين بين ۱۵ تا ۴۵ سال رخ‌ مي‌دهد؛ آمار سردرد‌هاي ميگرني در بين آقايان کمتر و تنها حدود ۵ درصد است. وي گفت: براي پيشگيري از سردرد‌هاي ميگرني راهکار‌هاي بسيار ساده‌اي وجود دارد؛ سبک زندگي سالم، خواب کافي، برنامه غذايي منظم و سالم و پرهيز از رفتار‌هاي غير اصولي مثل استعمال دخانيات از جمله سيگار و کاهش استرس از راهکار‌هاي موثر و مفيد براي پيشگيري از سردرد‌هاي ميگرني هستند. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد