مجله پزشکي دکتر سلام/ اثر دندان درد بر ذهن و جسم، بيش از حد آزاردهنده است. از آنجايي که اعصاب به بسياري از مناطق ديگر بدن مرتبط هستند و بسته به اينکه منشأ دندان درد از کجاست، شما ممکن است درد را در سر، گوش و حتي گلو تجربه کنيد. اين مسئله نشان دهنده مشکلي است- يک حفره، يک پرکننده سست، يک عفونت، بيماري لثه يا هر گونه مسائل دهاني. در اين مقاله به بررسي درمان هاي خانگي دندان درد مي پردازيم. در حالي که براي از بين بردن درد منتظر ملاقات با دندانپزشک خود هستيد، مي توانيد درمان هاي خانگي را امتحان کنيد. شما ممکن است آنچه را که براي کاهش درد نياز داريد، در آشپزخانه يا کابينت حمام خود داشته باشيد.
درمان هاي خانگي براي تسکين دندان درد
در اينجا نگاهي به 10 مورد از بهترين راه حل هاي خانگي براي کمک به تسکين دندان درد شما ارائه مي دهيم.
چاي نعناع مفيد براي دندان درد
چاي نعناع غني از خواص شفا دهنده است، نعناع، قرن ها به عنوان يک داروي گياهي براي درمان انواع بيماري ها و مشکلات مورد استفاده بوده است. هنگامي که شما يک دندان درد ضربان دار داريد، اثر خنک کننده گياه باعث آرامش شده و درد را کاهش مي دهد و همچنين تورم هايي که ممکن است وجود داشته باشد را کاهش مي دهد. شما مي توانيد از چاي نعناع به صورت موضعي براي آن استفاده کنيد- به طور خاص، مي توانيد از چاي کيسه اي استفاده کنيد و در حالي که منتظر هستيد که کيسه چاي خنک شود، مي توانيد چاي نعناع را بنوشيد تا اثر تسکين دهنده اي روي بدن خود ايجاد کنيد و سپس کيسه چاي را روي دندان خود قرار دهيد.
طرز تهيه:
1 فنجان چاي را با چاي کيسه اي نعناع آماده کنيد.
کيسه را برداريد و اجازه دهيد خنک شود.
پس از سرد شدن، کيسه چاي نعناع را مستقيماً بر ناحيه آسيب ديده اعمال کنيد.
اجازه دهيد تا زماني که گياه، اثر معجزه آساي خود را مي گذارد، و درد از بين مي رود، باقي بماند.
همچنين مي توانيد از برگ هاي تازه نعنا براي اين درمان استفاده کنيد.
سير يک معجون تسکين دهنده دندان درد
وقتي صحبت از درمان هاي طبيعي مي شود، سير شايد به علت خواص دارويي طبيعي آن، از محبوب ترين ها باشد. هنگام دندان درد، اين درمان براي دردهايي که به علت حفره يا باکتري ايجاد مي شوند بهترين است. سير حاوي آليسين است که يک عامل ضد باکتري قوي است که به باکتري ها در دهان شما حمله مي کند و عامل دندان درد را از بين مي برد.
يک حبه سير را براي آزاد کردن آليسين و نابود کردن باکتري ها که باعث درد مي شوند، را بجويد.
اين کار را در طول روز تکرار کنيد.
شما همچنين مي توانيد دهان خود را با آب سير شستشو دهيد – چند حبه سير را براي ساخت اين محلول بجوشانيد.
شما مي توانيد براي کمک بيشتر به تسکين دندان درد، به دنبال آن يک فنجان چاي نعناع بنوشيد يا چند برگ از نعناع تازه بجويد و يا رايحه سير را استشمام کنيد.
فلفل هندي و زنجبيل
اگر چه اضافه کردن چيزي داغ و تند به دهاني که در حال حاضر زخم دارد، ممکن است به نظر اثر معکوس داشته باشد، اما به محض امتحان آن، شما از اثر آن تعجب خواهيد کرد. فلفل هندي حاوي کپسايسين است که داراي خواص ضد التهابي و ضد باکتري است. زنجبيل نيز براي خواص آنتي باکتريال و ديگر خواص دارويي شناخته شده است. هنگامي که اين دو ترکيب مي شوند، يک درمان طبيعي بسيار موثر براي از بين بردن درد دندان و کاهش تورم است.
2/1 قاشق چاي خوري فلفل هندي و 1 قاشق چايخوري زنجبيل تازه خرد شده را با کمي آب ترکيب کنيد تا فرم خميري بگيرد.
آن را مستقيم بر روي دنداني که درد مي کند، قرار دهيد. از بکارگيري آن بر روي لثه خودداري کنيد زيرا فلفل سبب سوزاندن آن مي شود.
اجازه دهيد تا زماني که بتوانيد آن را تحمل کنيد، خمير ضد باکتريايي بر روي دندان شما باشد.
در طول روز آن را تکرار کنيد.
ميخک مفيد براي دندان درد
در طول تاريخ، گل ميخک به عنوان يک درمان طبيعي براي دندان درد استفاده شده است. اين به اين دليل است که روغن، درد و همچنين التهاب را به شکل موثري کاهش مي دهد. گل ميخک داراي بي حسي طبيعي به نام اوژنول است که عصب را بي حس مي کند. به جز خواص ضد باکتري و ضد التهابي، داراي خواص بي حسي و آنتي اکسيداني است که همه آنها در کاهش درد دندان و مبارزه با عفونت کمک مي کنند. ميخک براي تمام انواع درد دندان، از جمله لثه هاي زخم شده، زخم دهان و حفره ها موثر است، به همين دليل است که معمولاً در محصولات دندانپزشکي استفاده مي شود.
مقدار کمي روغن گل ميخک را با يک پنبه توپي بر روي دندان آسيب ديده قرار دهيد.
اگر بيش از حد سوزاننده بود، مي توانيد آن را با آب يا روغن زيتون رقيق کنيد.
چند بار در روز تکرار کنيد.
همچنين مي توانيد با اضافه کردن يک قطره روغن گل ميخک به يک ليوان کوچک آب، يک دهان شويه درست کنيد و دهانتان را شستشو دهيد.
شستشو با آب نمک بهترين راهکار براي دندان درد
براي بسياري از افراد، شستشو با آب نمک به طور موثري در درمان دردهاي دنداني موثر است. اين يک ضد عفوني کننده طبيعي است و مي تواند در از بين بردن ذرات مواد غذايي و ساير آلودگي هايي که ممکن است بين دندان ها گير کرده باشد کمک کند. يکي از بهترين چيزها در مورد آب نمک به عنوان يک درمان براي درد دندان اين است که مي تواند به کاهش التهاب و بهبود زخم هاي دهاني که ممکن است به آن مبتلا باشيد، کمک کند.
2/1 قاشق چاي خوري نمک را به يک ليوان آب گرم اضافه کنيد.
تا زماني که نمک به طور کامل حل شود، خوب مخلوط کنيد.
از اين به عنوان دهانشويه استفاده کنيد.
در طول روز تکرار کنيد.
عصاره وانيل و تسکين دندان درد
با خواص آنتي اکسيداني اثبات شده، عصاره وانيل يک التيام بخش بسيار موثر است. اين حاوي الکل است که مي تواند در کاهش دندان درد کمک کند. به دليل اين، يک درمان خانگي عالي براي دندان درد است. مزيت ديگر آن اين است که عطرعصاره وانيل اثر آرامش بخش در بسياري از افراد دارد. هرچه شما بيشتر آرام باشيد، هورمون هاي شادي بيشتري بدن شما آزاد مي کند، که شامل سرکوب کننده هاي درد طبيعي است.
با انگشت خود، عصاره وانيلي را مستقيماً بر روي ناحيه آسيب ديده قرار دهيد. اطمينان حاصل کنيد که دستانتان پاک است.
همچنين مي توانيد چند قطره عصاره را روي يک پنبه توپي قرار و آن را بر روي ناحيه دردناک قرار دهيد.
چند بار در طول روز تکرار کنيد.
شست و شو با پراکسيد هيدروژن
يکي ديگر از درمان هاي خانگي مهم که مي تواند به کاهش درد و التهابي که با درد دندان ايجاد مي شود، کمک کند، شستشو با پراکسيد هيدروژن است. آن موثر است زيرا باکتري ها را مي کشد، پلاک دنداني را کم مي کند و خونريزي لثه را بهبود مي بخشد. هنگام استفاده از اين درمان، بايد مراقب باشيد که محلول بلعيده نشود.
پراکسيد هيدروژن 3% و آب را در مقادير مساوي مخلوط کنيد.
از يک دهانشويه استفاده کنيد.
شما مي توانيد آن را پس از مسواک زدن دندان هاي خود در صبح، و در شب و بعد از هر وعده غذا استفاده کنيد.
چاي داغ و تاثير آن بر دندان درد
همانطور که مي دانيد، چاي نعناع براي کاهش درد هنگام درد دندان، عالي است. چاي سياه داغ نيز به خوبي عمل مي کند. با اين حال، با استفاده از اين درمان، شما از چاي حقيقي به جاي چاي کيسه اي استفاده مي کنيد. چاي سياه، قابض است که مي تواند در کاهش التهاب و تورم کمک کند. براي درد ناشي از برداشتن دندان هاي عقل و بيماري لثه مؤثر است.
يک فنجان چاي سياه پررنگ تهيه کنيد.
به آرامي آن را مزه مزه کنيد و اجازه دهيد گرما، درد را تسکين دهد.
چندين بار در روز تکرار کنيد.
خيار و تاثير آن بر دندان درد
خيار، براي اثرات آرام بخش و خون بندي آن شناخته شده است و يک درمان خانگي عمومي براي گودي هاي تيره زير چشم هاست. به عنوان يک درمان براي دندان درد، اثرات خون بندي آن در کاهش جريان خون به دندان آسيب ديده کمک مي کند. اين به نوبه خود باعث آرامش و کاهش درد مي شود. اين يک روش ساده اما موثر است که بايد هنگام دندان درد، امتحان کنيد.
يک تکه از خيار را برش بزنيد. مطمئن باشيد که هم دماي اتاق است، اگر شما به سرما حساس باشيد، اين مي تواند باعث بدتر شدن درد شما شود.
شما همچنين مي توانيد يک تکه خيار را برش بدهيد و کمي نمک دريا به آن اضافه کنيد.
ترکيب مخلوط شده را کنار دندان مبتلا قرار دهيد.
از درمان و تا وقتي به آن نياز داريد، استفاده کنيد.
همانطور که مي بينيد، روش هاي درماني خانگي زيادي وجود دارد که مي توانيد براي درمان دندان درد استفاده کنيد. شما چند مورد از آن ها را تا زمانيکه متوجه شويد کداميک براي شما بيشترين اثر را دارد، امتحان خواهيد کرد. به خاطر داشته باشيد که اين درمان هاي طبيعي، درمان هاي دائمي نيستند و بايد با يک دندانپزشک ملاقات کنيد که ريشه مشکل را پيدا کند و درد را درمان کند.
بازار