صوت/ ورزش در دوران بارداری مفید است یا مضر؟

ناملیک/ در گذشته، اگر یک زن مشکلات باروری داشت، پزشکان اغلب به او توصیه می‌کردند که دست از ورزش کردن بردارد. عقیده‌شان این بود که اجتناب از تقلا و فشار بیش از حد، ممکن است به حاملگی کمک کند. اما این روزها، دکترها می‌دانند که ورزش می‌تواند یک جزء مهم در باروری باشد، بویژه برای زنانی که چاق هستند. در حالیکه اثر ورزش برای هر زن متفاوت است، اما ممکن است ورزش به مقدار مناسب، در واقع شانس حامله شدن را افزایش دهد.

برای مشاهده متن پادکست به اینجا مراجعه کنید.
گوینده: بهناز یوسفی



ما را در کانال «آخرین خبر» دنبال کنید