این ۱۰ چیز را هرگز روی صورتتان نگذارید
مجله اينترنتي تناسب اندام/ درمانهاي سريع و خانگي پوست، فوايد زيادي دارند. اما چون اينترنت را بعنوان منبع اصلي راهنمايي، نکات و دستورالعملها در نظر ميگيريم، آنچه که در خانه درست ميکنيم، هميشه چيزي نيست که در دراز مدت بتواند به پوستمان کمک کند. اين ۱۰ محصول و مواد تشکيل دهندهي مختلف، از بدترين موادي هستند که باعث خشکي و سوزش پوست ميشوند و ممکن است منجر به مشکلات جدي پوستي گردند. جوش شيرين در حاليکه بافت اسکرابي جوش شيرين شبيه محصولات لايه برداري است که ميشناسيم و دوستشان داريم، PH آن براي استفاده روي پوست، بسيار بسيار قليايي ميباشد! تعادل PH براي سلامتي پوست، بسيار ضروري است. PH پوست بطور طبيعي بين ۴.۵ تا ۵ است، در حاليکه PH جوش شيرين ۹ ميباشد. استفاده از موادي که بيش از اندازه قليايي هستند، به لايهي محافظتي طبيعي پوست صدمه و آسيب ميرساند. اين لايه براي دفع باکتريهاي مضر، بسيار مهم است. استفاده از جوش شيرين روي پوست، رطوبت پوست را به مقدار زيادي از بين ميبرد و همچنين توانايي پوست را براي ترميم خودش کاهش ميدهد. ليمو PH آب ليمو ۲ است و در طرف ديگر مقياس PH قرار دارد و بسيار بسيار اسيدي است! همانطور که مکيدن ليمو ترش ميتواند ميناي دندانها را از بين ببرد، قرار دادن ليموي خالص بطور مستقيم روي پوست، لايهي اسيدي پوست را تحريک ميکند و از کار مياندازد. روغنهاي موجود در مرکبات در برابر نور، حالت سمي پيدا ميکنند. يعني قرار گرفتن در معرض نور خورشيد، ميتواند ميزان سوزش و تحريک را به حدي زياد کند که باعث سوختگي شود. اسپري مو اکثر محصولات مو وقتي با پوست تماس پيدا کنند، ميتوانند باعث سوزش و جوش شوند، اما اسپري مو خطرناکتر است زيرا بعضي از مردم، از آن بعنوان جايگزيني براي اسپري تثبيت کنندهي آرايش استفاده ميکنند! ريختن کمي اسپري مو روي صورت وقتي که از آن روي مو استفاده ميکنيد، چيز مهمي نيست؛ اما اگر از آن روي صورت استفاده کنيد، باعث خشک شدن پوست، مسدود شدن منافذ پوست، و تحريک پذيري آن ميگردد. از اسپري مو روي صورت استفاده نکنيد و بجاي آن محصولي را انتخاب کنيد که واقعا براي فيکس کردن آرايش ساخته شده باشد. خمير دندان خمير دندان هم، يکي ديگر از درمانهاي سريع است که بيشتر از اينکه مفيد باشد، مضر است! خمير دندان پر از مواد تشکيل دهندهاي است که اگرچه ظاهرا ضرري براي پوست ندارند، اما باعث خشکي و تحريک پوست ميشوند. درست است که خمير دندان جوش را خشک ميکند، اما رطوبت نواحي اطراف آن را هم از بين ميبرد و از نظر شيميايي، اين پتانسيل را دارد که پوست را بسوزاند و باعث زخمهاي تيرهاي شود که با هيچ درمان خانگي نميتوانيد آنها را برطرف کنيد. بجاي آن، از داروي پراکسيد بنزوئيل يا کمي روغن درخت چاي استفاده کنيد. وازلين وازلين ميتواند به حفظ رطوبت در پوستهاي بسيار خشک و شکننده و همچنين محافظت از بريدگيها، نيش حشرات و زخمهاي ديگر در برابر هوا کمک کند. اما يک درمان دراز مدت يا نرم کنندهي مناسب نيست. بعد از استفاده از آن، پوست در ابتدا نرمتر بنظر ميآيد، اما به محض اينکه وازلين رطوبت را حفظ کند، اين لايهي نرم کننده ضخيم، کثيفي و آلودگي را نيز جذب ميکند و در واقع ميتواند در طول زمان باعث خشکي شود. زيرا جلوي هوا و رطوبت اضافي را ميگيرد. تکرار ميکنم: وازلين در واقع پوست را مرطوب نميکند، بلکه آنچه در حال حاضر در پوستتان وجود دارد را حفظ ميکند، از جمله چيزهاي بد و مضر را! آب داغ دوش آب داغ احساس خوبي دارد، اما رطوبت لايهي بيروني پوست شما را کاملا از بين ميبرد. آب داغ، روغنهاي طبيعي لايهي اپيدرم را کاهش ميدهد و لايهي محافظتي که جلوي از دست رفتن رطوبت پوست را ميگيرد، تخريب ميکند و منجر به خشکي و عدم تعادل پوست ميشود. اگر شما بطور طبيعي، پوستي چرب يا پر جوش داريد، خشک کردن آن باعث واکنشي ميشود که منجر به توليد چربي بيشتر در پوست ميگردد. هميشه بجاي آب داغ، از آب ولرم استفاده کنيد و دوشهاي آب داغ را به حداقل برسانيد، مخصوصا در زمستان که پوست، بيشتر مستعد خشکي و خارش ميباشد. پراکسيد هيدروژن پراکسيد هيدروژن بعنوان يک ضد عفوني کنندهي ملايم در آسيبهايي مانند بريدگي و سوختگي بکار ميرود و يکي از بهترين راهها براي جلوگيري از عفونت ميباشد، اما براي درمان جوش مناسب نيست. مواد اکسيد کنندهاي مانند پراکسيد هيدروژن بخاطر ماهيت سايندگيشان، ميتوانند پوست را بسوزانند و بعلت فشار اکسيداتيو، باعث تاول پوست شوند. علاوه بر اين، پراکسيد هيدروژن يک مادهي حساسيت زاي شايع است که ميتواند منجر به التهاب و سوختگي پوست گردد. لوسيون بدن پوست ساير قسمتهاي بدن شما ضخيمتر و مقاومتر از پوست صورت شما است. به همين دليل، اکثر لوسيونهاي بدن نسبت به مرطوب کنندههاي صورت، حاوي عطر بيشتر و مواد مغذي کمتري هستند. اين بدان معنا نيست که هر مرطوب کنندهي بدني براي صورت نامناسب است، اما بايد در مورد پوست لطيف صورت از موادي ملايمتر و با کيفيتتر از آنهايي که معمولا در لوسيون بدن بکار ميروند، استفاده کرد. از لوسيونهاي بدن معمولي حتي در مواقع ضروري، نبايد در پوستهاي خشک استفاده کرد، زيرا مواد تشکيل دهندهي آنها در واقع ميتواند منجر به خشکي بيشتر صورت، بسته شدن منافذ پوست، و واکنشهاي آلرژيک احتمالي شود. شکر ما ميدانيم که خوردن بيش از حد قند و شکر براي پوست مضر است، اما استفاده از آن بعنوان اسکراب صورت خانگي نيز ميتواند مخرب باشد! پوست صورت بسيار نازکتر از پوست قسمتهاي ديگر بدن است. بنابراين با وجود آنکه شکر و روغن زيتون ميتوانند پاهاي شما را صاف و زيبا کنند، اما بافت اين دانهها براي اپيدرم نازک و شکننده، بيش از حد زبر است. اين مسئله در مورد بسياري از اسکرابها و لايهبردارها نيز صدق ميکند، حتي در مورد بعضي از آنها که براي پوست صورت به بازار عرضه شدهاند، آنها بيش از حد زبر هستند. آنها قرار است باعث صافي پوست شوند، اما لبههاي زبر و تيزشان در پوست، بريدگيهاي کوچکي ايجاد ميکند و باعث پيري زودرس پوست ميشود. الکل مالشي الکل مالشي، مانند پراکسيد هيدروژن يک مادهي ضدعفوي کننده و ضد باکتري است، که بمنظور استريل زخمها براي جلوگيري از عفونت، براي تميز کردن خانه و… بکار ميرود. شايد چون روي پوست باعث حس خنکي و سوزن سوزن شدن ميگردد، حس کنيد که براي پوست مفيد است، اما الکل از مهمترين و خشک کنندهترين موادي است که نبايد روي پوستتان بگذاريد. اين ماده، DNA باکتريها و سلولهاي پوست انسان را از بين ميبرد و منجر به خشکي و توليد سلولهاي مردهي پوست ميگردد. قبل از خريد يک تونر يا سفت کنندهي صورت، هميشه بررسي کنيد تا مطمئن شويد که حاوي الکل ايزو پروپيل نباشد، زيرا پوست را خراش ميهد و باعث ايجاد منافذ بيشتر و توليد چربي بيش از حد در پوست ميگردد.