تابستان دوست موهای ما نیست!

خراسان/ ممکن است شما هم از آن دسته افرادي باشيد که در طول سال، موهاي خوبي دارند اما به تابستان که مي‌رسد اوضاع به هم مي‌ريزد. اگر شما نيز چنين تجربه‌اي داريد، بد نيست بدانيد که تنها نيستيد. در واقع بسياري از افراد تابستان‌ها با موهاي خود به مشکل بر مي‌خورند. خشکي مو، شکنندگي، وز کردن، بدحالت شدن، چربي زياد و . . . تنها بخشي از مشکلات شايع در اين فصل است که خب البته خانم و آقا هم ندارد. اما چرا مشکلات مربوط به مو در تابستان افزايش مي‌يابد و چطور مي‌توانيم از بروز اين مشکلات پيشگيري کنيم؟ بسياري از ما از عوارض تابش آفتاب داغ تابستاني بر پوست‌مان آگاه هستيم اما شايد ندانيم که اين آفتاب داغ مي‌تواند به موهاي ما آسيب برساند و پوست سرمان را نيز بسوزاند.عرق کردن باعث افزايش چربي پوست سر و موها مي‌شود. موهاي چرب هم آلودگي بيشتري را به خود جــذب مي‌کند. آلودگي موها فقط به بد حالت شدن موها منجر نمي‌شود، گاهي اوقات ريزش موها را هم تشديد مي‌کند.استفاده از استخر و برنامه‌هاي آب تني در تابستان افزايش مي‌يابد. جداي از آلودگي‌هاي احتمالي آب، خشک شدن بيش از حد موها مشکل شايع بيشتر افراد بعد از استفاده ازاستخر است.سفر رفتن به خودي خود براي موهاي ما مشکل ايجاد نمي‌کند اما غالب افراد در سفر به محصولاتي که به صورت معمول براي شست وشو و مراقبت از موهاي خود استفاده مي‌کنند، دسترسي ندارند. همين مسئله نيز مي‌تواند مشکل خشکي را تشديد کند. 10 نکته براي مراقبت بهتر از موها در تابستان از کلاه و روسري استفاده کنيد| موها و پوست سر خود را در تابستان در مقابل تابش مستقيم آفتاب محافظت کنيد. استفاده از کلاه و روسري نخي توصيه‌هاي ثابت در اين زمينه است. به اندازه بشوييد| موهاي شما در تابستان به دفعات بيشتري براي شست وشو نياز دارند اما در عين حال زياده‌روي در اين کار مي‌تواند آسيب بيشتري به موهاي شما بزند. دو تا سه بار شست وشو هر هفته در تابستان کفايت مي‌کند. اگر موهاي خشکي داريد يا آن‌ها را رنگ کرده‌ايد، استفاده از نرم‌کننده را فراموش نکنيد. شنا را محدود کنيد| بعد از استفاده از استخر يا آب‌تني در دريا، حتما موهاي خود با شامپوي ملايمي بشوييد و نرم‌کننده بزنيد. هر چند شنا در تابستان بسيار لذت‌بخش است اما شايد لازم باشد براي حفظ سلامت موهاي خود دفعات آن را محدود کنيد. بهداشت را در سفر فراموش نکنيد|در طول مسافرت‌هاي خود از شامپوهاي ملايم براي شست وشو استفاده کنيد و البته در زمان اقامت، به بهداشت رختخواب توجه ويژه‌اي داشته باشيد تا درگير موضوع شپش يا مسائلي از اين دست نشويد. رنگ کردن موها را به تاخير بيندازيد| رنگ کردن موها باعث خشک شدن مو مي‌شود و مواد شيميايي موجود در رنگ‌ها، آسيب‌پذيري موها را افزايش مي‌دهد. توصيه مي‌شود تا حد امکان از رنگ کردن موها با مواد شيميايي در اين فصل خودداري کنيد. موهايتان را کوتاه کنيد| به همه‌ افراد توصيه مي‌شود در تابستان حداقل چند سانتي از موهاي خود را کوتاه کنند. جداي از موضوع خنک شدن، زدن سر موها باعث رشد بهتر موها نيز خواهد شد. براي آقايان در اين فصل کوتاه کردن هر دو تا چهار هفته يک بار توصيه مي‌شود. از سشوار کمتر استفاده کنيد|سشوار کشيدن و در معرض هواي داغ بودن، باعث آسيب به ساقه‌هاي مو شده و مي‌تواند باعث وز بيشتر شود. پس تا حد امکان استفاده از سشوار را در اين فصل کاهش دهيد. استفاده از مواد حالت‌دهنده را محدود کنيد| از محصولات حالت‌دهنده مو (مانند واکس، ژل، کرم و اسپري) کمتر استفاده کنيد. لايه نازکي که بر اثر استفاده از اين مواد روي موهاي شما ايجاد مي‌شود، باعث جذب آلودگي بيشتر مي‌شود. از شانه‌هاي دندانه درشت استفاده کنيد| در فصل تابستان بهتر است از شانه‌هاي با دندانه‌هاي بزرگ استفاده کنيد تا موهاي خشک شما آسيب کمتري ببيند. اگر به دليل زير آفتاب بودن يا استخر رفتن موهايتان خيلي خشک شده و در هم گره خورده، بعد از استفاده از نرم‌کننده از شانه‌هاي دندانه بزرگ استفاده کنيد و در پي باز کردن همه گره‌ها در همان نوبت اول نباشيد؛ چرا که اين کار مي‌تواند به شکستن موها و حتي ريزش بيشتر منجر شود. خوردن آب را فراموش نکنيد| شايد به نظر شما نيايد اما خوردن مايعات کافي در تابستان به سلامت پوست سر و موهاي شما کمک خواهد کرد. پس خوردن مايعات فراوان را فراموش نکنيد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد