سحرخیزی خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد؟
وارونه/ بر اساس يک تحقيق جديد مشخص شده است که زناني که صبح دير از خواب بلند مي شوند در مقايسه با زنان سحر خيز بيشتر به سرطان سينه مبتلا مي شوند! اما آيا مي توان گفت که تغيير عادات خواب مي تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد ؟ عادت هاي خواب مي تواند شما را در معرض خطر سرطان سينه قرار دهد.با اين حال دانشمندان اعتقاد دارند که نمي توان گفت زناني که صبح ها زود از خواب بلند مي شوند هرگز به سرطان سينه مبتلا نمي شوند.و تغيير عادات خواب نمي تواند ريسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد.اما ارتباط ميان خواب و سرطان به چه چيزي بستگي دارد ؟ در يک تحقيق جديد بر روي 100 زن سحر خيز مشخص شد که تنها يک نفر از آن ها به سرطان سينه مبتلا شده است اين در حالي است که در همين تحقيق که بر روي 100 زن ديگر که صبح ها دير از خواب بلند مي شوند، مشخص شده است که دو نفر از آن ها به سرطان سينه مبتلا شده است.همچنين کارشناسان معتقدند با جلوگيري از مصرف الکل و کاهش وزن مي توان ريسک ابتلا به سرطان را تا حدود زيادي کاهش داد.