اگر بی‌دلیل وزن کم کرده‌اید شاید علتش این باشد!

هفته نامه آتيه نو/ کاهش وزن هميشه خطرناک نيست، اما بد نيست بدانيد که بيماري‌هاي حادي که در ادامه آورده‌ايم، مي‌توانند شما را هر روز لاغرتر کرده و با ايجاد چنين تغييري در بدنتان، به شما هشدار بدهند. عضلاتتان تحليل مي‌روند؟ روند تحليل‌رفتن عضلات از ۳۰سالگي شروع مي‌شود، از چهل سالگي شدت مي‌گيرد و از ۷۵سالگي به اوج خود مي‌رسد. اغلب ما بعد از عبور از ۳۰سالگي بخشي از حجم توده عضلاني بدنمان را از دست مي‌دهيم و با گذر سال‌ها، عضلاتمان بيشتر و سريع‌تر تحليل مي‌روند. اما اگر شما به اندازه کافي پروتئين و ويتامين D دريافت نکنيد، سرعت تخريب عضلاتتان چندبرابر مي‌شود. کاهش وزن شديد، ممکن است به‌دليل از دست‌رفتن عضلات بدنتان باشد، پس آن را جدي بگيريد. سرطان داريد؟ نمي‌خواهيم شما را بترسانيم، اما سرطان در بسياري موراد، خودش را با کاهش وزن شديد نشان مي‌دهد. افت ناگهاني وزن، يکي از ۱۵نشانه اصلي ابتلا به سرطان است. دليل اين اتفاق هم بالارفتن شديد متابوليسم بدن و کالري‌سوزي بيش از اندازه در بيماران سرطاني است. پس اگر اشتهايتان کم نشده، بيشتر از قبل فعاليت نمي‌کنيد، اما وزنتان مدام پايين‌تر مي‌آيد، موضوع را با يک پزشک درميان بگذاريد. تيروئيدتان پُرکار شده؟ کاهش ناگهاني وزن هميشه از ابتلا به يک مشکل کشنده خبر نمي‌دهد. در برخي موارد هم شما با پيگيري سريع موضوع مي‌توانيد بدنتان را به وضعيت طبيعي برگردانيد و آرام‌آرام وزني که از دست داده‌ايد را جبران کنيد. پُرکاري تيروئيد يکي از شايع‌ترين دلايل کاهش وزن شديد است. اگر به اين مشکل دچار باشيد، احتمالا تپش قلب هم آزارتان مي‌دهد، تحمل گرما را نداريد، بي‌خواب هستيد و موهايتان هم بيشتر از قبل مي‌ريزند. زخم معده گرفته‌ايد؟ بيش از حد لاغر شده‌ايد و معده‌درد هم کلافه‌تان کرده؟ زخم معده مي‌تواند اشتهايتان را کم کند، احساس سيري زودرس را به شما منتقل کند و جذب غذا در بدنتان را هم دچار اختلال کند. دردهاي معده‌تان را جدي بگيريد و قبل از آنکه بافت دستگاه گوارشتان به شکلي غيرقابل ترميم تخريب شود، براي درمان مشکل، کاري کنيد. افسرده‌ايد؟ افزايش يا کاهش ناگهاني وزن، ممکن است به‌دليل افسردگي، رخ داده باشد. اگر در عين کاهش شديد وزن، هيچ چيز خوشحالتان نمي‌کند، مدام به رختخواب پناه مي‌بريد، انگيزه فعاليت و پيشرفت نداريد و دلتان مي‌خواهد از همه دور شويد، سراغ يک روان‌پزشک برويد. يادتان نرود که بنا به آمار وزارت بهداشت، از هر چهار ايراني، يک نفر به اختلالات رواني دچار است و بعيد نيست که شما هم يکي از کساني باشيد که افسردگي، زندگي را برايش سخت کرده است. قلبتان قرار است بايستد؟ نارسايي احتقاني قلب، زندگي را براي نزديک به شش ميليون آمريکايي سخت کرده و در ايران هم تعداد مبتلايان به اين بيماري کم نيست. وقتي قلب، خون را درست پمپاژ نمي‌کند و اکسيژن به‌خوبي به بدن نمي‌رسد، وزن بدن هم به‌سرعت پايين مي‌آيد. اگر شما هم به اين بيماري دچار باشيد، ممکن است تنها در شش ماه، ۵/۷درصد از وزن بدنتان را از دست بدهيد. ديابت داريد؟ ديابت نوع ۲ اغلب با افزايش وزن يا چاقي همراه است، اما کاهش وزن هم ممکن است يکي از علائم شگفت‌آور ديابت باشد. هنگامي که بدن از هورمون انسولين به‌درستي استفاده نمي‌کند، بدن از سوزاندن چربي‌ها و ماهيچه‌ها براي تامين انرژي‌اش استفاده مي‌کند. به‌جاي نگران‌شدن، بهتر است با يک آزمايش خون ساده، وضعيت قند خونتان را بررسي کنيد و در صورت ابتلا به ديابت، با کمک متخصصان، راهي براي کنترل اين بيماري پيدا کنيد. سلياک نمي‌گذارد موادغذايي را جذب کنيد؟ با يک سونوگرافي از روده‌هايتان وضعيت آن‌ را بررسي کنيد. نکند شما هم يکي از کساني هستيد که به‌خاطر ابتلا به «سلياک»، بدنشان توان جذب مواد مغذي را از دست داده است؟ سلياک نوعي بيماري خودايمني است که اگر به آن دچار باشيد، بايد دور موادغذايي حاوي گلوتن را خط بکشيد، وگرنه روده‌هايتان در مواجهه با گلوتن، آسيب مي‌بيند و فرايند جذب موادغذايي را متوقف مي‌کند. انگل‌ها مهمان دستگاه گوارشتان شده‌اند؟ موادغذايي آلوده‌اي که در سفر سراغشان رفته‌ايد، ممکن است پاي انگل‌ها را به دستگاه گوارش شما باز کرده باشند. آب و خوراکي‌هاي آلوده، اصلي‌ترين عامل انتقال انگل هستند و در صورتي که به اين مشکل دچار شده باشيد، ممکن است کاهش وزن را هم تجربه کنيد. البته در موارد حاد، انگل‌ها شما را به تهوع يا اسهال و استفراغ هم دچار خواهند کرد. زوال عقل شما را محاصره کرده؟ دمانس يا زوال عقل، يکي از وخيم‌ترين وضعيت‌هايي است که افراد را با کاهش وزن روبه‌رو مي‌کند. آلزايمر يکي از انواع دمانس است و فرد مبتلا به آن، آرام‌آرام توان برآورده‌کردن نيازهاي غذايي‌اش را از دست مي‌دهد و به لاغري مفرط دچار مي‌شود. به بيماري کرون دچار شده‌ايد؟ يک التهاب مزمن دستگاه گوارش، مي‌تواند شما را به سوءتغذيه و کاهش وزن ناشي از آن دچار کند. بيماري سلياک و زخم معده، تنها بيماري گوارشي نيستند که منجر به کاهش وزن مي‌شوند. وقتي به بيماري کرون دچار باشيد، موادغذايي از طريق روده‌هايتان به‌خوبي جذب نمي‌شوند. زخم دهان و معده از نشانه‌هاي ابتلا به بيماري کرون است و درد هنگام غذاخوردن هم به شما مي‌گويد که بايد از يک متخصص گوارش کمک بگيريد. آرتريت روماتوئيد سراغتان آمده؟ «آلرتريت روماتوئيد» يک بيماري التهابي مزمن است که باعث احساس درد و خشکي در مفاصل شما مي‌شود، اما اين بيماري مي‌تواند کاهش وزن ناخواسته را هم به‌همراه بياورد. در بدن مبتلايان به اين بيماري، نوعي پروتئين خاص افزايش پيدا مي‌کند و اين اتفاق سوخت‌وساز بدنشان را هم بالا برده و زمينه را براي سريع‌تر سوزانده‌شدن چربي‌ها فراهم مي‌کند. لوپوس به بدنتان حمله کرده؟ «لوپوس» به بيماري خودايمني گفته مي شود که روي بسياري از قسمت‌هاي بدن تاثير مي‌گذارد. طبق آمار جهاني از هر ۱۰ هزار نفر تقريبا سه نفر به اين بيماري مبتلا مي‌شوند. وقتي از بيماري لوپوس صحبت مي‌کنيم، نمي‌توانيم تنها به يک نشانه اشاره کنيم، چراکه اين بيماري در بعضي از افراد فقط يک سيستم بدن مانند پوست را نشانه مي‌گيرد و به بروز بثورات پوستي منجر مي‌شود و در عده‌اي ديگر، ساير قسمت‌هاي بدن را هم درگير مي‌کند. وقتي لوپوس دستگاه گوارش، کليه و ساير اندام‌‌هاي بدن را تحت‌تاثير قرار مي‌دهد، فرد کاهش وزن ناگهاني را تجربه مي‌کند. کمبود روي داريد؟ کمبود روي که به کاهش اشتها و وزن منجر مي‌شود، يکي از مشکلات شايعي است که سلامت افراد، به‌ويژه گياه‌خواران را تهديد مي‌کند. اگر در عين کاهش وزن، دهانتان هم بدمزه و بدطعم شده، موضوع را با پزشکتان درميان بگذاريد. احتمالا با مصرف بيشتر گوشت‌قرمز، مرغ، لوبيا و آجيل مشکلتان برطرف خواهد شد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد