5 نشانه سطح پایین اکسیژن در خون
بيتوته/ گلبول هاي قرمز خون وظيفه حمل اکسيژن به بافت هاي بدن را بر عهده دارند و مقدار ناکافي از آنها مي تواند موجب تغيير رنگ پوست شود. هيپوکسمي، زماني رخ مي دهد که فردي با سطوح پايينتر از حد عادي اکسيژن در خون، به ويژه در شريان ها، مواجه است. هنگامي که اکسيژن کافي از طريق خون به بافت هاي بدن حمل نمي شود تا نيازهاي آنها را پاسخگو باشد، هيپوکسي شکل مي گيرد، اگرچه هيپوکسي اغلب براي توصيف هر دو شرايط استفاده مي شود. اين شرايط مي تواند به طور ناگهاني در نتيجه مصرف برخي داروها يا يک حمله آسم شکل بگيرد، يا با گذشت زمان به واسطه مشکلات قلبي يا بيماري هاي ريوي، مانند بيماري انسداد مزمن ريوي (COPD) و آمفيزم ايجاد شود. اگرچه علائم هيپوکسي اغلب از فردي به فرد ديگر متفاوت است، برخي از شايعترين آنها در ادامه ارائه شده اند. تغيير رنگ پوست گلبول هاي قرمز خون وظيفه حمل اکسيژن به بافت هاي بدن را بر عهده دارند و مقدار ناکافي از آنها مي تواند موجب تغيير رنگ پوست شود. رنج کبود شرايطي است که در آن پوست معمولا ظاهر آبي-قرمز تيره پيدا مي کند و در صورت افت چشمگير سطوح اکسيژن شکل مي گيرد. براي افرادي که داراي پوستي تيرهتر هستند، رنج کبود ممکن است در غشاهاي مخاطي (لب ها، لثه ها، و اطراف چشم ها، و ناخن ها راحتتر مشاهده شود. سردرگمي سردرگمي به عنوان شرايطي که انسان قادر به تفکر واضح يا سريع نيست، احساس از خود بيخود شدن دارد، و براي حفظ توجه، تصميم گيري، يا به يادآوردن چيزي تلاش مي کند، تعريف مي شود. اگر متوجه شديد خودتان يا فردي ديگر به طور ناگهاني هر يک از اين علائم را نشان مي دهد، ممکن است با هيپوکسي مواجه شده باشيد. هيپوکسي ناگهاني مي تواند به واسطه دلايل مختلفي شکل بگيرد که از يک حمله آسم شديد تا بروز مشکلي در قلب يا ريه ها را شامل مي شود. تنگي نفس به عنوان يکي از نشانه هاي آشکار هيپوکسي در نظر گرفته مي شود سرفه حمله آسم شديد از دلايل شايع هيپوکسي است، که طي آن دريافت هوا توسط ريه ها با دشواري صورت مي گيرد، زيرا مسيرهاي هوايي تنگ شده اند. در تلاش براي پاکسازي ريه ها، فرد ممکن است به طور مکرر سرفه کند. در شرايطي که اين واکنشي طبيعي محسوب مي شود، اما مي تواند خطرناک نيز باشد، زيرا سرفه کردن براي پاکسازي ريه ها اکسيژن بيشتري را مصرف مي کند و مي تواند علائم را وخيمتر سازد. ضربان قلب و تنفس سريع ضربان قلب افزايش يافته بيشتر مواقع زماني رخ مي دهد که درگير يک فعاليت جسماني هستيد، از اين رو، مواجهه با آن زماني که در وضعيت استراحت قرار داريد ممکن است نشان دهنده هيپوکسي باشد. هنگامي که بدن به ميزان کافي اکسيژن دريافت نمي کند، قلب عمليات پمپاژ خون را در راستاي کمک به گردش خون حاوي اکسيژن در سراسر بدن و تامين نياز سلول ها سريعتر انجام مي دهد. تسريع تنفس نيز زماني که نياز بدن به اکسيژن تامين نمي شود، در تلاش براي افزايش اکسيژن دريافتي شکل مي گيرد. انسان در شرايط عادي 12 تا 16 بار در دقيقه نفس مي کشد، اما در چنين موقعيت هايي ممکن است نرخ تنفس به 24 بار يا بيشتر افزايش يابد. تنگي نفس تنگي نفس به عنوان يکي از نشانه هاي آشکار هيپوکسي در نظر گرفته مي شود و اغلب در نتيجه افزايش ضربان قلب و نرخ تنفس که پيش از اين به آنها اشاره شد، رخ مي دهد. تنگي نفس اغلب در حالت استراحت شکل مي گيرد و مي تواند چنان شديد شود که احساس خفگي در فرد ايجاد شود. تنگي نفس، هنگام فعاليت هاي جسماني هرچه بيشتر خود را نشان مي دهد و ممکن است تحمل فرد در انجام آنها را کاهش دهد. همچنين، تنگي نفس ممکن است طي خواب رخ دهد و فرد را از خواب بيدار کند. در برخي موارد، تنگي نفس ممکن است با صداي خس خس، به ويژه هنگام عمل بازدم، همراه باشد.