باشگاه خبرنگاران/ اين روزها با وجود آلودگي هوا ريه بسياري از ما انسانها به شدت آسيب ديده و ما را خانه نشين ميکند يعني با نفوذ آلايندههاي شيميايي در بدن توانايي و آگاهي ما به طرز نامحسوسي پايين آمده و باعث اختلالاتي در سيستم عصبي ما خواهد شد.
مصرف روزانه سيب
خوردن يک عدد سيب در روز به علت وجود اسيد اورسوليک در خود ميتواند براي جلوگيري از ابتلا به بيماريهاي گوناگون و سرطان مفيد باشد.
زنجبيل
يکي از موثرترين مواد خوراکي براي جلوگيري از ابتلا به سرطان گياه زنجبيل است. اين ماده به علت ترکيباتي مانند جينجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون در خود در برابر نفوذ بسياري از مواد شيميايي در بدن مفيد است.
گردو
مصرف روزانه يک عدد گردو در وعده صبحانه و افزودن آن به برنامه رژيم غذايي نقش موثري براي کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را دارد.
زردچوبه
يکي از موثرترين انواع ادويههاي طبيعي که در درمان و پيشگيري در سرطان روده بزرگ نقش دارد گياه زردچوبه است. پيشنهاد ميشود براي پاک کردن ريهها از ورود آلودگي به نوشيدن داروي طبيعي عصاره عسل با زردچوبه اقدام کنيد. براي آماده سازي اين نوشيدني طبيعي يک قاشق غذاخوري زردچوبه، فلفل سياه و دو قاشق غذاخوري سرکه طبيعي را با پوست ليمو و عسل مخلوط کرده و براي مصرف آن را در يخچال نگهداري کنيد. روزانه براي از بين بردن سلولهاي سرطاني و تقويت سيستم ايمني بدن از آن استفاده کنيد.
بازار