مسواک‌هایتان را در این مکان‌ها نگذارید!

باشگاه خبرنگاران/ عزت الله خامسي دندانپزشک درباره تاريخچه مسواک اظهار کرد: چيني‌ها حدود ۶۰۰ سال پيش براي نخستين بار با موي حيوانات به ويژه موي خوک دندان‌هاي خود را تميز مي‌کردند و پيش از آن از آب يا الياف پارچه‌اي مانند نخ براي تميز کردن دندان‌ها استفاده مي‌شد. به تدريج افراد متوجه شدند که موي حيوانات کثيف و زبر است، بنابراين تصميم گرفتند از الياف پلاستيکي مو‌هاي مسواک را تهيه کنند. بهترين نوع مسواک او درباره بهترين نوع مسواک بيان کرد: به طور کلي مسواک‌ها به سه دسته نرم، معمولي و زبر تقسيم بندي مي‌شود.مسواک‌هاي زبر ممکن است دندان‌ها را بهتر تميز کنند، اما اين احتمال وجود دارد که لثه زخمي شود و حساسيت بروز پيدا کند، بنابراين امروزه دندانپزشکان دنيا استفاده از مسواک نرم را به همه افراد پيشنهاد مي‌کنند. اين دندانپزشک افزود: افراد بايد روزانه حداقل دو بار (پس از صبحانه و شام) و اگر امکان داشته باشد پس از هر وعده غذايي دندان‌هاي خود را مسواک بزنند، زيرا در غير اينصورت خرده‌هاي مواد غذايي به ويژه قند‌ها روي سطوح و بين دندان‌ها باقي مي‌مانند و محل مناسبي را براي رشد ميکروب‌ها فراهم مي‌کنند؛ به طوري که پس از ۲۰ دقيقه ميکروب‌هاي مختلف مانند ميکروب‌هاي از خانواده استرپتوکوک اسيد ترشح مي‌کنند که اين اسيد پوسيدگي دندان‌ها را موجب مي‌شود. همچنين مواد سفيد رنگ لزجي حاصل از ترشحات ميکروب‌ها روي دندان‌ها تشکيل مي‌شوند که به آنها «پلاک دنداني» مي‌گويند و اگر شخص پس از هر وعده غذايي دندان‌هاي خود را مسواک بزند، اين پلاک‌ها از بين مي‌روند. مسواک برقي بهتر است يا دستي؟ خامسي تاکيد کرد: در بررسي‌ها مشخص شده است که به علت گردشي بودن سر مسواک و سرعت آن، دندان‌ها با مسواک برقي بهتر پاک مي‌شوند، ولي نمي‌توان مسواک‌هاي دستي را هم به طور کامل کنار گذاشت. چگونه بهداشت مسواک را رعايت کنيم؟ او تصريح کرد: مسواک محل مناسبي براي رشد ميکروب‌هاي دهان و محيط بيرون است، بر اساس بررسي‌هاي انجام شده مسواک را نبايد در محيط‌هاي مربوط مانند توالت و حمام نگهداري کرد. زيرا ميکروب‌ها در محيط‌هاي مرطوب بهتر رشد مي‌کنند، بنابراين پيشنهاد مي‌شود مسواک را در فضايي خشک گذاشت. افراد همچنين بايد هر چند وقت يکبار مسواک خود را با محلول‌هاي ضدعفوني کننده يا دهانشويه‌هاي گوناگون مانند «کلر هگزيدين» يا «ليسترين»، الکل خالص و صابون تميز کنند. براي اين منظور بايد مسواک را خيس کرد سپس به آن صابون زد و ۵ دقيقه صبر کرد تا کف روي مسواک باقي بماند سپس آن را زير شير آب گرفت. همچنين مي‌توان مسواک را به مدت ۵ دقيقه درون محلول‌هاي آنتي‌باکتريال يا دهانشويه‌هاي موجود در بازار قرار داد و پس از اين مدت مسواک را به خوبي شست. اين دندانپزشک گفت: به طور کلي افراد بايد مسواک‌هاي خود را هر ۶ تا ۱۲ ماه يکبار تعويض کنند، بنابراين اگر دوام مو‌هاي مسواک خوب بود مي‌توان ساليانه يکبار آنها را تعويض کرد. خامسي يادآوري کرد: براي مسواک زدن نوع خمير دندان چندان اهميت ندارد. برخي خميردندان‌ها حاوي مواد ضد عفوني کننده بيشتر يا فلورايد هستند همچنين در تعدادي از آنها مواد ضد حساسيت مانند «پتاسيم‌نيتريت» وجود دارند. خميردندان‌هاي حاوي فلورايد از پوسيدگي دندان کودکان جلوگيري مي‌کنند. به طور کلي اشخاص مي‌توانند با خميردندان‌ها دندان‌هاي خود را مسواک بزنند و اگر خميردندان به هر علتي در دسترس نبود از نمک يا جوش شيرين استفاده کنند. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد