۵ راه ساده برای آن که بوی بد دهان را از بین ببریم

چاره‌ چی/ طبق آمار تا ۶۰ درصد افراد دنیا از سطوح مختلف بوی دهان رنج می برند. حتی اگر هر روز از دهانتان مراقبت کنید و سیر هم نخورید باز هم ممکن است دهانتان بوی بد بدهد. در این مطلب ۵ راه برای از بین بردن بوی بد دهان در کم ترین زمان ممکن را آورده ایم.

آب بنوشید. هرچه قدر آب رسانی به بدنتان بیشتر باشد کم تر دچار بوی دهان می شوید.
گیاهانی چون نعنا، جعفری و ریحان را بجوید.
سیب بخورید. سیب دارای مواد است که بوی بد دهان را از بین می برد و دندان هایتان را هم تمیز می کند.
یک لیمو را بمکید. لیمو باکتری ها را می کشد و با مکیدن تکه ای لیمو بوی بد دهان را از بین خواهید برد.
ژل دهان را با خودتان حمل کنید. اگر به صورت مداوم دهانتان بو می دهد بهتر است ژل دهان با خودتان به همراه داشته باشید تا بوی بد دهان را در هر زمان از بین ببرید.