عوارض هر روز دوش گرفتن برای پوست و مو

باشگاه خبرنگاران/ هدي عين اللهي متخصص پوست و مو، زيبايي درباره عوارض حمام طولاني مدت اظهار کرد: اگر جز افرادي هستيد که زياد تعرق نمي کنيد پس نيازي به استحمام روزانه نداريد زيرا استحمام مداوم و استفاده از صابون هاي مختلف در حين شست و شو موجب خشکي پوست مي شوند. صابون ها به دليل از بين بردن چربي هاي ارزشمند روي پوست موجب خشکي آن خواهند شد البته برخي افراد بي دليل و بيشتر اوقات از صابون حين شست و شو استفاده مي کنند. او گفت: استحمام زياد علاوه بر ازبين رفتن چربي پوست موجب خشک شدن موها هم مي شود. چربي‌هاي طبيعي موجود در موها نيز با شستشوي روزانه کاملا از بين مي‌روند و به همين دليل موها آسيب‌ديده و وز مي شوند. طبق تحقيقات بدست آمده نبايد موها را بيش از يک يا دو بار در هفته بشوييد اما مي‌توانيد براي مرطوب نگه داشتن موها از حالت‌دهنده‌هاي مناسب استفاده کنيد. عين اللهي بيان کرد: اگر مجبور هستيد هر روز دوش بگيريد، سعي کنيد طول مدت آن بيش از ۱۰ دقيقه نشود و هم‌چنين از آب سرد استفاده کنيد که پوست‌تان دچار خشکي نشود. او تصريح کرد: استفاده مدام از آب داغ ناخن‌ها را منبسط مي کند و باعث ورقه‌ورقه شدن و ترک خوردن‌شان مي‌شود. ناخن‌ها با شستشوي زياد، رطوبت و چربي‌شان را از دست مي‌دهند و خشک و پوسته‌پوسته مي‌شوند. هواي گرم داخل منازل هم اين روند منفي را تشديد مي‌ کند لذا بهتر است هواي منزل خود را در زمستان با استفاده از دستگاه بخور يا کتري آب جوش، مرطوب نگه داريد تا دچار خشکي پوست نشويد. متخصص پوست و مو گفت: بعد از استحمام افراد بايد از کرم هاي مرطوب کننده براي پوستشان استفاده کنند زيرا بايد آن را مرطوب نگه دارند تا دچار اگزما نشوند. اين‌ کار باعث مي‌شود پوست ديرتر دچار خشکي شود و عوارض آن ديرتر به سراغتان آيد. بنابراين هميشه در کيف خود يکي از اين کرم‌ها را داشته باشيد که بتوانيد در محل کار و خارج از منزل هم جلو خشکي پوست‌تان را بگيريد البته يادتان باشد از لوسيون‌هايي که حاوي (آلفا هيدروکسي اسيد) هستند، استفاده نکنيد زيرا براي پوستي که دچار اگزما شده است، ضرر دارد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد